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Aktuelle Bildungsurlaub Angebote
Yoga im Kloster
Beschreibung
Dieser Bildungsurlaub in entspannter Atmosphäre des Bergklosters Bestwig im Sauerland ermöglicht, den Alltag einmal ganz hinter sich zu lassen.
In der Stille des Klosters gelingt es, hinter die eigenen „Stress-Kulissen“ zu schauen. Mit Hilfe von Yoga, Atemübungen und Meditation erfahren die Teilnehmer*innen alltagstaugliche Methoden, um den täglichen Herausforderungen achtsamer zu begegnen und den natürlichen Stress-Schutz (Resilienz-Fähigkeit) zu verbessern. Die vielseitigen Entspannungsmethoden sorgen für innere Ruhe und Erholung.
Einige Maßnahmen, wie der YogaWalk, finden draußen in
der wunderschönen Natur statt.
Die Anreise ist eigenständig zu organisieren. Bei einer
Abmeldung entstehen folgende Stornogebühren für Unterbringung
und Verpflegung: Bis zum 26.2.21: 70 EUR;
ab 27.2.21 105 EUR; bis zum 26.3.21: 190 EUR; bis zum
19.4.21: 224 EUR, am 26.4.21: 338,20 €. Eine Ermäßigung
auf die Kosten von Unterkunft und Vollverpflegung ist nicht
möglich.
Bitte feste Schuhe und bequeme Kleidung mitbringen. Die
Unterbringung erfolgt im Einzelzimmer mit Bad.
Leitung: Barbara Sering, Yogalehrerin BYV, Bewegungspädagogin
nach Dore-Jacobs, Tanztherapeutin DGT
Entspannungstrainerin
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
* Trägeranerkennung: Die inhaltliche Prüfung erfolgt durch den Arbeitgeber.
Veranstalter
VHS Hagen
Über uns
Die Volkshochschule Hagen nimmt als das kommunale Weiterbildungs- und Beratungszentrum in der regionalen Bildungslandschaft eine zentrale Schlüsselfunktion ein.
Davon zeugen jährlich über 13.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer in fast 1.000 Veranstaltungen, Seminaren und Kursen aus den Bereichen Politik, Geschichte, Kultur, Gesundheit, Natur und Technik, berufl. Bildung und Sprachen.
Hinzu kommen umfangreiche Angebote in den Bereichen Grundbildung und Schulabschlüsse, Integrationskurse und Einbürgerungstests sowie Projekte u.a. zur Berufswahlorientierung an Hagener Gymnasien.