Outdoor-Yoga in den Alpen

Sommerfrische mit Yoga, Atem & Achtsamkeit in den Allgäuer Alpen - auf 800 Metern Höhe!

Highlights

• 2x täglich Yogapraxis und Meditation - bei gutem Wetter “outdoor”
• Atemübungen und Atemphysiologie
• geführte Wanderung
• Stressmanagement in Theorie und Praxis
• Einblick in die Yogaphilosophie
• gemütliches Alpenhotel mit Wellness-Angebot

In diesem Bildungsurlaub lernen Sie in traumhafter Umgebung bewährte Techniken zur Stressreduzierung im Berufsalltag kennen. Zweimal täglich stehen dabei Yoga, Atemschulung und Meditation für alle Altersgruppen und Fitness-Level auf dem Programm - bei gutem Wetter “outdoor”! Das Seminar ist auch für Yoga-Einsteiger geeignet. 

In Impulsvorträgen und Gruppenarbeiten am Vormittag lernen Sie zudem, wie Sie Stresssituationen im Berufsalltag gelassener begegnen und Ihr Resilienzvermögen verbessern können. Wenn das Wetter stimmt, werden wir auch dafür die Terrasse nutzen. Außerdem gehört noch eine einfache geführte Wanderung zum Seminar.

Unser Seminarhotel liegt idyllisch inmitten der oberbayerischen Alpen und punktet mit seiner urig-geschmackvollen Ausstattung und dem Wellness-Bereich mit Sauna, Dampfbad und Erlebnis-Dusche. Zusätzlich können Sie sich im Spa z.B. mit einer Massage verwöhnen lassen.

Seminarpreis: 599 € 

zzgl. Kosten für 4x Übernachtung inkl. Halbpension (Frühstück & 2-Gang-Abendessen) sowie Wasser & Tee während der Seminarzeiten ab 545 € im EZ bzw. 427 € p.P. im DZ.
 

Die Veranstaltung ist als Bildungsurlaub / Bildungszeit anerkannt in:

• Hessen
• Baden-Württemberg
• Rheinland-Pfalz
• Nordrhein-Westfalen
• Sachsen-Anhalt
• Hamburg
• Saarland
• Thüringen
• Bremen
• Niedersachsen & Schleswig-Holstein: hier gilt die Anerkennung für Arbeitnehmer/innen aus pädagogischen Arbeitsfeldern sowie aus Heil-, Pflege- und Sozialberufen. 
• Berlin & Brandenburg: hier gilt die Anerkennung für alle Arbeitnehmer/innen, die die Kenntnisse für ihre berufliche Tätigkeit benötigen.