Dieses Angebot ist nicht mehr verfügbar. Der Bildungsurlaub hat bereits stattgefunden oder wurde vom Anbieter deaktiviert.
Eine Starke Körperhaltung braucht Stabilität, Beweglichkeit und Entspannung. Durch Fehlbelastungen am Arbeitsplatz, Bewegungsmangel u.a. nehmen Rückenproblem immer mehr zu.
Fokus bei diesem Bildungsurlaub ist die Balance mit dem eigenen Körper zu finden. Es hilft uns auch im Alltag besser auf die Signale des Körpers zu achten. Durch die theoretischen Inhalte wird auch die eigene Persönlichkeit gestärkt. Dies führt zu mehr Energie und Leistungsfähigkeit im Berufsalltag.
Pilates stärkt vor allem die Körpermitte, gibt uns Kraft von Innen heraus und macht unsere Gelenke durch viele „Längenbewegungen“ geschmeidig und erhält so die Beweglichkeit bis ins hohe Alter. Mit den theoretischen Kenntnissen von Pilates und der funktionellen Wirbelsäulengymnastik werden die Teilnehmer/innen in praxisgestützten Lerneinheiten mit Muskelaufbauübungen vertraut gemacht. Die Pilates-Methode fördert das Körperbewusstsein im Berufs- und Lebensalltag und stärkt die Muskulatur. Durch die Integration von Atmung und der gezielten Aufmerksamkeit wird die Bewegung bis ins kleinste Detail bewusst. Dies führt zu einer besseren und gesünderen Körperwahrnehmung am Arbeitsplatz.
Der Bildungsurlaub ist offen für alle Arbeitnehmer*innen und Interessierte, die Ihren Berufsalltag sicher und gelassen gestalten möchten.
Berlin, Brandenburg, Bremen, Hamburg, Hessen, Niedersachsen, Rheinland-Pfalz, Thüringen
Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen
Saarland, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein
Das FORUM Gesundheit ist eine Bildungseinrichtung des FORUM(s) für Politik, Wirtschaft und internationale Begegnung e.V., ein gemeinnütziger Verein mit Sitz in Unna, der dem Deutschen Paritätischen Wohlfahrtsverband (DPWV) angeschlossen ist. Verantwortlich für das Bildungsurlaubsprogramm ist das FORUM Gesundheit, staatlich anerkannte Weiterbildungseinrichtung der beruflichen Bildung.
Unser Schwerpunkt bei den Bildungsurlauben liegt auf die Stressprävention und Burnout-Prophylaxe. Ziel ist es, die Leistungsfähigkeit, Resilienz, Motivation, Konzentration, Zufriedenheit und das allgemeine Wohlbefinden unserer Teilnehmer*innen am Arbeitsplatz nachhaltig zu stärken.
Unsere Angebote richten sich an Berufstätige, die ihre Gesundheit aktiv fördern und ihre persönlichen sowie beruflichen Ressourcen gezielt ausbauen möchten. Durch praxisnahe Methoden und aktuelle Inhalte unterstützen wir unsere Teilnehmer*innen dabei, ihr Verhaltensrepertoire zu erweitern, ihre Handlungskompetenzen zu stärken und ihre Arbeitsfähigkeit langfristig zu sichern.
Wir schaffen eine wertschätzende und professionelle Lernatmosphäre, in der die individuelle Entwicklung im Mittelpunkt steht und die Freude am Lernen gefördert wird. Unser Anspruch ist es, nachhaltige Impulse für die persönliche und berufliche Weiterentwicklung zu geben.
In Zusammenarbeit mit dem Partner-Bildungswerk FORUM UNNA bieten wir Ihnen spannende Bildungsurlaube (auch Bildungszeit genannt) für Ihre berufliche und persönliche Weiterentwicklung an.
Wichtiger Hinweis: Ab 2025 werden unsere Bildungsurlaube nur noch auf der Homepage des Forum Unnas veröffentlicht. Sie werden direkt auf die Homepage von unserem Partner-Bildungsurlaub weitergeleitet. Die Beratung der Bildungsurlaube und Bearbeitung Ihrer Anmeldung wird durch das Team des Forum Unnas durchgeführt. Wir freuen uns auf Ihre Anmeldungen!
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
Ihre Angaben werden an den Veranstalter übermittelt und vorübergehend gespeichert. Weitere Informationen, auch zu Ihren Rechten, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.
Ein Bildungsangebot von FORUM Gesundheit.