Resilienz durch Naturverbindung für Frauen - Wanderungen und Naturmeditationen am Möhnesee
Worum es geht
In diesen Naturführungen zu speziellen Kraftplätzen und mysthischen Orten am Möhnesee, idyllisch gelegen zwischen Drüggelter Kapelle und der Körbecker Brücke, lassen sich persönliche und berufliche Themen leichter und wirkungsvoller angehen. Mittels Wahrnehmungsübungen und Meditationsanleitung lernt jeder die Qualitäten von Orten wahrzunehmen, persönliche Kraftplätze aufzuspüren und dort in stiller Meditation in individuelle Prozesse zu gelangen.
Ziele:
- Resilienz erhöhen, Integration in den Berufsalltag
- Naturverbindung fördern, persönliche Kraftplätze finden
- Stressabbau- und Stress-Prävention
- Empathische, intuitive Wahrnehmungsfähigkeiten für sich öffnen
- Durch die Naturmeditationen in die Ruhe und Zentrierung kommen
- Energie und Kraft gewinnen
- Erkenntnisprozesse, Selbstreflexion, und -fürsorge anregen
Methoden und Inhalte:
- Kontemplative Naturmeditation in Theorie und Praxis
- Erfahrungsorientiertes Erlernen der Methode
- Naturverbindungsübungen und Rituale
- Übungen für den Berufsalltag
- Erarbeiten einer persönlichen Resilienz-Mappe
- Wissensvermittlung zu Kraftplätzen und Ortsqualitäten
- Schulung der Wahrnehmung, Empathie und Achtsamkeit
- Selbsttest der Wirksamkeit ätherischer Öle, Hölzer und Harze
Zur Unterstützung einer im Alltag leicht anwendbaren Resilienzarbeit durch Naturverbindung nutzen wir auch naturreine Pflanzenstoffe, wie ätherische Öle, Hölzer und Harze, die als Riech-Pröbchen zum Selbsttest zur Verfügung gestellt werden.
Geeignet für Menschen, die offen sind für Natur und Spiritualität. Wanderfähigkeit ist Voraussetzung. Wir werden bis zu 9 km gehen. Dieses Seminar ist für eine kleine Gruppe von maximal 8 Personen bestimmt.
Das gemütliche Gästehaus Schnapps Hof liegt direkt am Ufer des Möhnesees mit einem herrlichen Blick über den ganzen See und den Hügeln des nahen Sauerlands.
Informationen zur Unterkunft und Verpflegung:
Gesamtkosten für Kursgebühr, Übernachtung und Halbpension (Frühstück und Lunchpaket: 610,00) in EZ: 1.070,00
Die Gesamtkosten sind an das Bildungswerk zu zahlen.
Anreise ist Sonntag ab 15:00 bis 18:00 Uhr, am Sonntag wird kein Abendessen angeboten.
An drei Kurstagen werden Auto-Fahrgemeinschaften gebildet .
Abreise Freitag nach dem Seminar
Bitte mitbringen: Trinkflasche, Aufbewahrungsdose für das Lunchpaket, wettergerechte Kleidung für lange Naturaufenthalte, geeignete Schuhe, Schreibutensilien, Sitzunterlage, Sonnen-, Regen- und Mückenschutz
Anerkennung als Bildungsurlaub
Saarland
Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen
Veranstalter
Freies Bildungswerk Bochum
Kennen Sie das Freie Bildungswerk schon?
Wenn nicht, stöbern Sie doch einmal auf unserer Webseite: www.fbw-bochum.de
Vielleicht trifft eines der Angebote ja genau das, wonach sie schon lange suchen.
Über uns
Das Freie Bildungswerk besteht bereits seit 40 Jahren. Es wurde aus dem Wunsch heraus gegründet, zukunftsgewandte Impulse in verschiedenen Feldern der Erwachsenenbildung wirken zu lassen. Eine Gruppe von Menschen suchte visionär und mutig neue Wege im Miteinander des Arbeits- und sozialen Lebens und des Umgangs mit Geld. So entstand neben großen Institutionen – wie z.B. der GLS Bank, den Waldorfschulen und dem Gemeinschaftskrankenhaus Herdecke – das Freie Bildungswerk, das sich mit stetig wachsendem Zuspruch heute im Kulturhaus OSKAR, in unmittelbarer Nachbarschaft zum Schauspielhaus, präsentiert.
Unser Programm
Wir bieten Kurse, Seminare, Bildungsurlaube und Fortbildungen in verschiedenen Lebensgebieten und Berufsfeldern an und verstehen uns als einen Ort des lebendigen Austauschs und Lernens. Dabei stehen das Interesse am Menschen und das oft noch zu entdeckende individuelle Entwicklungspotential im Vordergrund.
Lernen Sie uns kennen!
Fragen zum Kurs?
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
Ihre Angaben werden an den Veranstalter übermittelt und vorübergehend gespeichert. Weitere Informationen, auch zu Ihren Rechten, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Gut zu wissen
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.
Ein Bildungsangebot von Freies Bildungswerk Bochum.