Diese Ausbildung verbindet Shiatsu-Massage mit Yoga und vermittelt eine ganzheitliche Therapieform, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Shiatsu basiert auf der Arbeit mit den Energiebahnen (Meridianen), durch die die Lebensenergie (Ki) fließt. Mit gezieltem Druck auf diese Bahnen wird der Energiefluss harmonisiert, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und das Wohlbefinden gefördert.
Während der Ausbildung lernst du, Shiatsu als Ganzkörpermassage anzuwenden – sowohl für andere als auch zur Selbstbehandlung. Die vier grundlegenden Behandlungstechniken (Basiskatas) in Bauch-, Rücken-, Seitenlage und im Sitzen werden ausführlich geübt. Neben der Massagearbeit erfährst du, wie Körperhaltung, Atmung und achtsame Berührung die Qualität der Behandlung beeinflussen. Ergänzend gibt es Do-In-Übungen zur Aktivierung der eigenen Energie, Meridian-Dehnungen sowie spezielle Techniken zur Förderung des Energieflusses.
Um deine eigene Wahrnehmung und Ausstrahlung zu stärken, beinhaltet die Ausbildung tägliche Meditation, Mantra-Singen und Yoga. Gerade bei Energiemassagen wie Shiatsu ist die Präsenz und innere Balance des Gebenden entscheidend.
Die Ausbildung folgt dem bewährten Yoga Vidya Seminarablauf mit Workshops, Vorträgen und Praxiseinheiten, die auf das Thema Shiatsu abgestimmt sind. Nach erfolgreicher Teilnahme an allen Programmteilen – einschließlich Yoga, Meditation und Mantra-Singen – erhältst du ein Zertifikat. Die Shiatsu-Basisausbildung kann zudem als Baustein für die Yoga Vidya Ganzheitliche Massage-Ausbildung anerkannt werden.