Achtsamkeitstrainer/in Ausbildung mit Yoga Programm
Worum es geht
Achtsamkeit bedeutet, die Realität ohne Vorurteile wahrzunehmen, aber im hektischen Alltag gehen diese kostbaren Momente oft verloren. Unsere Ausbildung bietet dir die Möglichkeit, Achtsamkeit zu kultivieren und bewusster zu leben.
Das umfassende Programm umfasst Yoga, Meditation, Tiefenentspannung und mehr, eingebettet in eine idyllische Umgebung mit Wald- und Parkanlagen, gemütlichen Lounges, einem friedlichen Kloster und einer köstlichen bio-veganen Küche. Geführte Spaziergänge, Wanderungen, Nordic Walking und Kirtan-Gesänge sind ebenfalls enthalten. Optional kannst du auch Wellnessangebote der Ayurveda-Oase, Sauna oder Fitnessraum nutzen.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den Kernübungen des MBSR-Programms von Jon Kabat-Zinn. Du wirst die achtsame Körperwahrnehmung (Body Scan), Körperarbeit (Yoga), Sitzmeditation und Gehmeditation kennenlernen. Zusätzlich werden weitere Übungen wie achtsames Essen und Achtsamkeit im Alltag vermittelt. Die Ausbildung fördert auch achtsame Kommunikation, Selbstfürsorge und Mitgefühl.
Ein zentraler Bestandteil ist der Aufbau einer eigenen, kontinuierlichen Achtsamkeitspraxis. Dadurch kannst du nicht nur Achtsamkeit für dich selbst nutzen, sondern auch als Achtsamkeitstrainer/in arbeiten und Kurse für Einsteiger/innen leiten. Die Teilnahme ist ideal für Yogalehrer/innen, Übungsleiter/innen und Personen in helfenden Berufen. Grundkenntnisse in Meditation, Yoga oder Körperarbeit sind von Vorteil, aber auch Interessierte sind herzlich willkommen.
Vorkenntnisse:
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Offenheit auch für Yoga und Spiritualität.Anerkennung als Bildungsurlaub
Saarland
Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen
Brandenburg, Hessen, Niedersachsen, Rheinland-Pfalz
Veranstalter
Yoga Vidya e.V.
Über uns
Yoga Vidya ist ein gemeinnütziger Verein und gleichzeitig Europas führender Anbieter von Ausbildungen und Weiterbildungen auf dem Gebiet von Yoga, Meditation, Ayurveda, Massage, Gesundheit und Spiritualität.
Ein Team erfahrener Ausbildungsleiter/innen vermittelt während der Aus- und Weiterbildungen theoretisches Wissen und praktisches Know-how, das dazu befähigt, das Erlernte kompetent weiterzugeben. Auf diese Weise können nicht nur eigene tiefe Erfahrungen gemacht werden, sondern die Grundlage für ein weiteres berufliches Standbein oder eine neue berufliche Existenz geschaffen werden. Außerdem erwartet dich ein tolles Programm mit Yoga, Meditation, Tiefenentspannung in einem besonderen Ambiente. Idyllisch eingebettet in der Natur, inmitten von Wald, Wasser und Wiesen. Mit bio-vegetarischer/veganer Küche sowie geführten Spaziergängen, Wanderungen, Mantra-Singen, Klangmeditationen uvm.
Vier Seminarhäuser in Bad Meinberg, Westerwald, Nordsee und Allgäu bieten die Möglichkeit, eine Aus- oder Weiterbildung zu moderaten Preisen zu besuchen. Bewohnt und betrieben werden die Häuser von der spirituellen Gemeinschaft des Yoga Vidya e.V., welcher seit 1992 besteht und sich stetig weiterentwickelt hat. In den vegetarisch/veganen Nichtraucher-Häusern wird ganzheitliches Yoga in der Tradition von Swami Sivananda praktiziert und unterrichtet und es stehen verschiedene Zimmerkategorien zur Auswahl.
Bildungsurlaub bei Yoga Vidya
Bildungsurlaub wird in den Häusern Bad Meinberg und Westerwald angeboten. Weil die Anerkennungen je nach Bundesland variieren, nimm am besten Kontakt zu uns auf, um herauszufinden, ob Deine gewünschte Bildungsveranstaltung als Bildungsurlaub anerkannt ist. Wir freuen uns auf Deine Anfrage!
Fragen zum Kurs?
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
Ihre Angaben werden an den Veranstalter übermittelt und vorübergehend gespeichert. Weitere Informationen, auch zu Ihren Rechten, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Gut zu wissen
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.