Dieses Angebot ist nicht mehr verfügbar. Der Bildungsurlaub hat bereits stattgefunden oder wurde vom Anbieter deaktiviert.
Gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und Entspannung sind Voraussetzungen, um den steigenden Anforderungen in Beruf und Alltag gewachsen zu sein. Durch zeitlichen Druck vernachlässigen viele Menschen diese Faktoren, was zu Übergewicht und Nachlassen der physischen und psychischen Kräfte führen kann.
In diesem Bildungsurlaub sollen durch ein geeignetes Gesundheitsmanagement die eigene Gesundheit und Leistungsfähigkeit durch theoretische Informationen und praktische Anteile gestärkt werden. Neben dem Vorstellen diverser Ernährungstheorien soll der Blickpunkt auf achtsames Essverhalten sowie eine achtsame Lebenshaltung eingeübt werden um somit die eigene Leistungsfähigkeit und Lebensfreude zu intensivieren.
Über uns
Weiterbildung, wo andere Urlaub machen! Mit unseren Veranstaltungsräumen in Norden, Norddeich und auf den Ostfriesischen Inseln bieten wir Bildungsinteressierten aus ganz Deutschland die Möglichkeit, kompetente Weiterbildung mit dem Erholungswert unserer einzigartigen Urlaubsregion zu verbinden.!