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Barrierefrei

Anerkannte Entspannungsmethoden für Beruf und Alltag

Bad Zwischenahn
Max. 9 Teilnehmer
Ab 290 € Kursgebühr
TERMIN
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Worum es geht

Wer kennt nicht das Gefühl, „gestresst“ zu sein. Jeder zweite Deutsche fühlt sich mindestens einmal in der Woche gestresst. Stress wird häufig als Krankheit der Gegenwart bezeichnet, deren Folgekosten auf über 30 Milliarden Euro pro Jahr geschätzt werden. Zunächst ist es wichtig zu verstehen, dass es keine Patentlösung zur Stressbewältigung gibt. Was der eine als optimale Stressbewältigungsmethode empfindet, hilft dem anderen überhaupt nicht. Was im Berufsalltag erfolgreich angewandt wird, versagt vielleicht im Familienleben. Gegen diese Belastungen helfen präventiv viele anerkannte Methoden, eine Auswahl anerkannter Entspannungsmethoden werden in diesem Seminar vorgestellt, verglichen und ausprobiert.

Zielgruppe:

Berufliche Bildungsmaßnahme für Niedersächsische Arbeitnehmer/-innen mit einem nachweisbaren beruflichen Bezug an oder als Aus- oder Fortbildungsmaßnahme für ehrenamtlich oder nebenberuflich Tätige.

Vorkenntnisse:

Keine

Nächste Starttermine

2 Termine verfügbar
Mo. 12.09. – Fr. 16.09.2022
345 €
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12.09. – 16.09.2022
345 €
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Mo. 21.03. – Fr. 25.03.2022
290 €
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21.03. – 25.03.2022
290 €
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Anerkennung als Bildungsurlaub

Kurs anerkannt

Niedersachsen

Kursort

Bad Zwischenahn, Ofen, Deutschland

Veranstalter

logo Zentrum für Entspannung

Zentrum für Entspannung

11 Veröffentlichungen0 aktueller Termin
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Buchung & Kursdaten

Ein Bildungsangebot von Zentrum für Entspannung.

Kursnummer des Veranstalters: B22-109230-64-2

Ab 290 € Kursgebühr
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