Auf den Punkt gebracht! Mentale Stärke gewinnen, entfalten und produktiv einsetzen
Beschreibung
Darum geht es in diesem Seminar:
Im Beruf und außerhalb sind wir täglichen Belastungen ausgesetzt. Nicht immer können wir das beeinflussen. Krisen und Probleme gehören zum Leben dazu und können mit einem gesunden mentalen Rüstzeug bewältigt werden. Besonders im Arbeitsalltag sind mental starke, psychisch belastbare Beschäftigte für die zukünftige wirtschaftliche und gesellschaftliche Entwicklung Voraussetzung. Mentale Stärke ist erlernbar. Viele praktische Lernübungen und Planspiele an unterschiedlichen Lernorten festigen den theoretischen Input.
Unser Haus liegt direkt am See und grenzt an Wiesen und Wälder. Wir bieten moderne Lernumgebung und gemütliche Unterbringung in Einzel- und Doppelzimmern, die alle über W-Lan verfügen. Unsere Köche verwöhnen Sie mit frisch zubereiteten Speisen aus regionalen Produkten, auf Wunsch vegetarisch oder vegan. Mit dem Fahrrad oder per pedes können Sie die Umgebung erkunden.
Das nehmen Sie mit
- Stress effektiv zu bewältigen und innere Ausgeglichenheit zu finden
- Rückschlägen und Widrigkeiten standzuhalten und diese zu überwinden
- sich schneller von Misserfolgen zu erholen und gestärkt aus schwierigen Situationen hervorzugehen
- Wege zu Problemlösungen zu finden und Ziele besser zu erreichen
- Konflikte konstruktiv anzugehen und Empathie für andere aufzubringen
- fokussiert und produktiv zu arbeiten, in dem Sie Ablenkungen minimieren und sich auf wichtige Aufgaben konzentrieren
- wie Sie gestärkt, motiviert und selbstbewusst ihren Alltag gestalten
Zielgruppe
Vorkenntnissse
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
Veranstalter
Heimvolkshochschule am Seddiner See
Die Heimvolkshochschule am Seddiner See ist ein im grünen gelegener Ort für Seminare, Versammlungen, Tagungen und Konferenzen.
Hier begegnen sich Menschen aus Stadt und Land, aus Wirtschaft und Politik, aus Wissenschaft und Kultur. Unsere Räumlichkeiten in der Natur bieten Platz für Veranstaltungen mit bis zu 200 Teilnehmerinnen und Teilnehmern.
In modernen Ein- und Zweibettzimmern, die alle mit Dusche und WC ausgestattet sind, finden Sie nach den Veranstaltungen Ruhe und Entspannung. Bettwäsche und Handtücher sind vorhanden.
Für das persönliche und leibliche Wohl sorgen unsere Hauswirtschaft und das Küchenteam, die gerne auf Ihre Wünsche eingehen.
Die weitläufige Anlage direkt am See und die Umgebung mit den Laub- und Kiefernwäldern laden zu ausgedehnten Spaziergängen und vielfältigen Freizeitaktivitäten ein. Hauseigene Boote stehen zur Verfügung und an der Heimvolkshochschule befindet sich eine Badestelle.
Wir verstehen unsere Bildungsangebote als Orientierungshilfen und Wissensangebote für Menschen auf ihrem individuellen Weg der Lebensgestaltung. Diese sollen sie befähigen, die Chancen ihrer persönlichen Lebensgestaltung wahrzunehmen. Damit leisten wir einen Beitrag für eine erfüllte Gestaltung von Leben, ob privat oder beruflich, ob allein oder im Zusammenleben mit anderen Menschen in einer Gemeinschaft.