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Ausbildung Resilienz Trainer/in
Beschreibung
Ursprünglich wurde mit Resilienz nur die Stärke eines Menschen bezeichnet, Lebenskrisen wie schwere Krankheiten, lange Arbeitslosigkeit, Verlust von nahestehenden Menschen oder Ähnliches ohne anhaltende Beeinträchtigung durchzustehen. Diese Verwendung des Wortes ist auch heute noch häufig. Resiliente Personen haben gelernt, dass sie es sind, die über ihr eigenes Schicksal bestimmen (sogenannte Kontrollüberzeugung). Sie vertrauen nicht auf Glück oder Zufall, sondern nehmen die Dinge selbst in die Hand. Sie ergreifen Möglichkeiten, wenn sie sich bieten.
Inhalte der Trainerausbildung:
Bestimmung der eigenen Resilienz
Grundlagen der Resilienzforschung
Stresswirkung auf den Organismus
Die 7 Resilienzfaktoren:
Zukunftsorientierung
Optimismus
Übernahme von Verantwortung
Verlassen der Opferrolle
Lösungsorientierung
Akzeptanz
Netzwerkorientierung
Einführung in das Resilienzkonzept „Strategie der Stehauf Menschen“ 8 x 90 min.
Durchführung und Gestaltung der einzelnen Kurseinheiten
Selbsterfahrung
Lehrprobe
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
Veranstalter
Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation
Ihr Spezialist für Lebensbalance Die eigene Lebensbalance zu finden erfordert die Fähigkeit in unglücklichen und schweren Situationen diese zu bewältigen. Dazu muss jeder Mensch ein individuelles Repertoire an Lösungsstrategien entwickeln.
B.I.E.K. arbeitet mit unterschiedlichen anerkannten Konzepten für Sie in den Bereichen: Ausbildung - Prävention - Coaching
Wir haben uns zur Aufgabe gemacht, Menschen zu ihrem ganz persönlichen Glück, zu ihrem Lebenssinn, zu Erfüllung und Erfolg zu begleiten. Dies geschieht in einer Atmosphäre von tiefer Offenheit, Integrität und ehrlicher Begegnung auf Augenhöhe.