Ausbildung Yogatherapie nach den Prinzipien der Spiraldynamik^®

Die Yogatherapie-Ausbildung nach den Prinzipien der Spiraldynamik^® umfasst insgesamt 136 Unterrichtsstunden à 45 min verteilt auf 3 Ausbildungsblöcke und richtet sich an Yogalehrer*innen aller Yogastile. Aber auch interessierte Lehrende aus anderen Bewegungs-Disziplinen und therapeutisch Tätige (z. B. Physiotherapie, Ergotherapie etc.) sind herzlich willkommen. Wenn Sie unsicher sind, ob die Ausbildung die richtige für Sie ist, sprechen Sie uns gerne an.

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Ziel der Ausbildung ist es, sich umfangreiches Wissen zu orthopädischen Themen und therapeutische Fähigkeiten anzueignen, um die große Unsicherheit, die viele Yogalehrer*innen im Umgang mit den körperlichen Problemen ihrer Yoga-Schüler*innen haben, abzubauen.

Lilla Wuttich verfügt als Physiotherapeutin und erfahrene Lehrerin in der Berufsausbildung von Physiotherapeuten über tiefes anatomisches Wissen und dessen anschauliche Vermittlung, Es werden auf der Basis der Spiraldynamik^® theoretische und praktische Grundkenntnisse zur Yogatherapie vermittelt, wobei die Arbeit am Körper in den Vordergrund gestellt wird. Über den Zugang zum Körper und die Entfaltung seiner Möglichkeiten eröffnen sich ganz von selbst neue, höhere Dimensionen der Yoga-Praxis. Wir werden unseren Blick für die Ausführung von Asanas schärfen - sehen und erkennen lernen, wie wir unseren Yogaschüler*innen helfen können, sich freier in ihrem Körper zu fühlen. Dabei spielt die eigene Körperwahrnehmung, die Verfeinerung des Bewegungs-Sinns und des Körperverständnisses eine wichtige Rolle.

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Hinweis: Sowohl der Begriff Yogatherapie, als auch der Begriff Yogalehrer*in sind rechtlich nicht geschützt (im Gegensatz z.B. zur Berufsbezeichnung Physiotherapeut*in). Dennoch schafft diese Ausbildung die Voraussetzung, eine qualitativ hochwertige und professionelle Yogatherapie zu planen und durchzuführen. Aus rechtlichen Gründen darf trotzdem keinesfalls der Eindruck erweckt werden, dass eine medizinische Tätigkeit ausgeübt wird, da die Voraussetzung für die Anwendung im therapeutischen Bereich die staatliche Heilerlaubnis ist, die mit dieser Ausbildung -wie auch mit anderen Yogatherapie-Ausbildungen- nicht erteilt werden kann.

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Voraussetzung für die Teilnahme an dieser Ausbildung ist eine langjährige Yogapraxis sowie der 3A-Workshop mit Lilla Wuttich bzw. verlgeichbare Vorkenntnisse z. B. in der Spiraldynamik. Der 3A-Workshop wird erneut vom 30.10.2026 bis 1.11.2026 angeboten. Alle Informationen finden Sie unter der Kursnummer 26H1028815.

Ausbildungstermine (jeweils Mittwoch bis Samstag von 9 bis 17:30 Uhr (60 Minuten Mittagspause) und Sonntag von 9 bis 13 Uhr):

Ausbildungsblock 1:

Mittwoch, 6. Januar 2027

Donnerstag, 7. Januar 2027

Freitag, 8. Januar 2027

Samstag, 9. Januar 2027

Sonntag, 10. Januar 2027

Ausbildungsblock 2:

Mittwoch, 10. Februar 2027

Donnerstag, 11. Februar 2027

Freitag, 12. Februar 2027

Samstag, 13. Februar 2027

Sonntag, 14. Februar 2027

Ausbildungsblock 3:

Mittwoch, 31. März 2027

Donnerstag, 1. April 2027

Freitag, 2. April 2027

Samstag, 3. April 2027

Sonntag, 4. April 2027

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Modul 1: »Sehen lernen"

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Modul 2: »Wirbelsäule«

- Koordinationseinheit Kopf-Becken-Brustkorb

Stellungsgruppen: Rückenbeugen-Twists

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Modul 3: »Beine«

- Koordinationseinheit Fuß,-Hüft- und Kniegelenk

Stellungsgruppen: Vorbeugen-Hüftöffner-Standstellungen

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Modul 4: »Arm«

- Koordinationseinheit Schulter-Hand-Ellenbogen

Stellungsgruppen: Armbalancen/ Stützen/ Armhaltungen

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Modul 5: »Synthese«

- Von der Blickdiagnose zur Behandlung

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Modul 6: »Übung + Prüfung«

Jeweils:

Anatomie in Theorie und Praxis

Entwicklung von Wahrnehmung und Körpergefühl

Bewegungskoordination

Körperarbeit + Asanas

Übungen anleiten, Asanas erarbeiten und abwandeln

Pathologie / Krankheitsbilder

Biomechanik

Zusammenstellung von individuellen Übungsplänen

Abwandlung von Asanas für verschiedene Problemebereiche und Zielgruppen

Erarbeiten von Therapiestunden

Training der Lehrfähigkeit

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Abschluss:

Eine Prüfung zur Selbstreflexion, wo man steht - schriftliche (multiple choice) und kleine praktische Prüfung.

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Änderungen vorbehalten!