Auszeitwoche für Frauen auf Borkum * Einmal durchatmen – raus aus dem Alltag, rein in dein Leben! * Selbstwahrnehmung, Kommunikation und Stressbewältigung im beruflichen Kontext * Seminarwoche
Worum es geht
Auszeitwoche für Frauen auf Borkum
Einmal durchatmen – raus aus dem Alltag, rein in dein Leben
Selbstwahrnehmung, Kommunikation und Stressbewältigung im beruflichen Kontext – Seminarwoche für Frauen
Die Woche verbindet fachliche Impulse mit angeleiteter Reflexion und Austausch in der Gruppe.
Schwerpunkte sind:
- Analyse der eigenen Arbeits- und Lebenssituation
- Wahrnehmung von Belastungsfaktoren und Ressourcen
- Einführung in zentrale Elemente der Gewaltfreien Kommunikation
- Reflexion von Kommunikations- und Verhaltensmustern
- Entwicklung konstruktiver Strategien für den beruflichen Alltag
- Sensibilisierung für körperbezogene Signale als Hinweis auf Belastung und Überforderung
Die Arbeit erfolgt in Form von Input, Einzelreflexion, Kleingruppenarbeit und praxisbezogenen Übungen.
Zielgruppe:
FrauenVorkenntnisse:
KeineAnerkennung als Bildungsurlaub
, Niedersachsen,
Veranstalter
Evangelische Erwachsenenbildung Niedersachsen - Regionalstelle Osnabrück
Die Evangelische Erwachsenenbildung Niedersachsen (EEB Niedersachsen) ist eine der sieben vom Land Niedersachsen geförderten Landeseinrichtungen für Erwachsenenbildung.
Die Förderung ist im Niedersächsischen Erwachsenenbildungsgesetz (NEBG) geregelt. Die EEB Niedersachsen ist damit Teil des öffentlichen Bildungssystems.
Die Konföderation evangelischer Kirchen in Niedersachsen trägt die EEB Niedersachsen. Die evangelischen Kirchen nehmen durch sie ihren kirchlichen Bildungsauftrag im Bereich der Erwachsenenbildung wahr.
Die EEB Niedersachsen ist Mitglied im Niedersächsischen Bund für freie Erwachsenenbildung e.V.
Die Leitung der EEB Niedersachsen hat ihren Sitz in der Geschäftsstelle in Hannover.
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