Bewusst-SEIN im KI-Zeitalter – verantwortlich bleiben in einer sich wandelnden Arbeitswelt

Bildungsurlaub an der Ostsee!

Veränderung bewusst gestalten – „Nicht die Technik entscheidet über unsere Zukunft — sondern unser Bewusstsein.“
Die Arbeitswelt verändert sich durch Digitalisierung und Künstliche Intelligenz rasant. Diese Seminarwoche an der Ostsee bietet die Gelegenheit, berufliche Veränderungsprozesse bewusst zu reflektieren, Stress wirksam zu regulieren und mentale Stabilität zu entwickeln.

Anhand eines siebenstufigen Transformationsprozesses lernen die Teilnehmenden, ihren aktuellen Standort im Wandel zu erkennen und individuelle Strategien zu entwickeln. Praktische Übungen, mentale Tools und Selbstreflexionsmethoden unterstützen dabei, innere Ruhe, Handlungsfähigkeit und Orientierung zu stärken – auch in anspruchsvollen Situationen.

Die Inhalte reichen von der Wahrnehmung und Regulation eigener Emotionen über die Klärung persönlicher Werte und Ziele bis hin zur Umsetzung neuer Erfahrungen im Berufsalltag. Ziel ist es, die Teilnehmenden zu befähigen, Veränderungen für sich selbst und andere bewusst zu gestalten und mit Klarheit und Stabilität im digitalen Wandel zu handeln.

Seminarinhalte
7 Schritte der Veränderung
- Einführung in die Veränderungsphasen nach Elisabeth Kübler-Ross
- Symbolische Einordnung mithilfe alchemistischer Metaphern
Orientierung entlang der Veränderungsphasen
- innere Ruhe und Visionen entwickeln (mentale Impulse)
- Selbstreflexion als Unterstützung im Berufsalltag
- Emotionen wahrnehmen und regulieren
- innere Anteile erkennen und Blockaden besser verstehen
- neue Perspektiven und Handlungsspielräume entdecken (Flow)
- persönliche Werte und Ziele klären, u. a. mit den Ebenen nach Robert Dilts
- neue Erfahrungen in den Alltag übertragen (Embodiment)

Lernziele
- Ein grundlegendes Verständnis für Phasen und Dynamiken von beruflichen
Veränderungsprozessen entwickeln
- eigene Erfahrungen mit Reflexionsmethoden und Übungen zur Selbstwahrnehmung machen
- erste Strategien, um in Veränderungssituationen mental stabil zu bleiben
- mit Emotionen und Stress im Berufsalltag bewusster umgehen können
- Impulse zur Selbststeuerung und persönlichen Orientierung im digitalen Wandel erarbeiten
- Möglichkeiten kennenlernen, Veränderungsprozesse bei sich selbst bewusster zu gestalten
Am Ende der Woche verfügen die Teilnehmenden über ein klares Verständnis von
Veränderungsprozessen und konkreten Skills, um sich selbst und andere sicher durch berufliche
Umbruchphasen zu begleiten — stabil, handlungsfähig und orientiert im digitalen Wandel.

Die Kursleiterin Britta Remmel ist Heilpraktikerin, Bewussstseins-Coach, Dozentin und Trainerin
 
Die Jugend- und Bildungsstätte Klingberg/Scharbeutz ist wunderbar gelegen. Die Ostsee ist ganz in der Nähe, der Wald liegt direkt vor der Tür und der Pönitzer See ist durch eine kurzweilige Wanderung gut zu erreichen. Die Nähe zur Natur hat einige Übungen dieser Woche direkt inspiriert, denn in dieser schönen Umgebung können die Gedanken fliegen und der Kopf wird frei für Neues.

Anerkennung in den aufgeführten Bundesländern sind gestellt! Anerkennungen liegen aktuell vor in NDS und NRW