Bildungsurlaub an der Ostsee: Gewaltfreie Kommunikation - Respektvoll Tacheles reden, wertschätzend zuhören und spürbar Klärung erleben - im beruflichen und gesellschaftlichen Kontext
Beschreibung
In wunderschöner Umgebung erleben Sie eine intensive Woche und lernen die Gewaltfreie Kommunikation in ihrer wohltuenden und lebensbereichernden Wirkung kennen. Mit neuen Ideen für Selbstfürsorge und Kommunikation werden Sie gestärkt für Ihren Alltag und Ihren Beruf. Auch Spaß und Humor werden nicht zu kurz kommen!
Überall wo wir Menschen begegnen, kommunizieren wir, verbal und nonverbal. Oft ist uns nicht bewusst, wieweit unsere eigene Sprache zu einer gelingenden oder misslingenden Kommunikation beiträgt. Hinzu kommt, dass wir uns an unserem Arbeitsplatz die Menschen nicht aussuchen, mit denen wir Aufgaben gemeinsam meistern. Auch im gesellschaftlichen Miteinander stoßen wir auf Menschen, die anders denken und anders handeln als wir.
Zwangsläufig stolpern wir in Situationen, die uns überfordern, uns verunsichern, Wut und Ärger auslösen oder uns ratlos zurücklassen.
Die „Gewaltfreie Kommunikation“ nach M. Rosenbergbietet einerseits ein leicht verständliches, praktisch anwendbares „Handwerkszeug“ für den Umgang mit herausfordernden Situationen und Konflikten, nicht nur am Arbeitsplatz.Darüber hinaus ist sie jedoch vielmehr als eine erfolgreiche Gesprächsstrategie:
Sie führt zu einer wohlwollenden, lebensbejahenden Haltung zu mir selbst und in der Begegnung mit Anderen. Dadurch trägt sie zu einem wertschätzenden Miteinander und zu Verständigung bei.
Das Sich-Mitteilen und das Zuhören mitder Aufmerksamkeit auf Gefühlen und Bedürfnissen entspannt jede belastende Situation, denn Selbstbehauptung und Empathie sind kein Widerspruch. Gewaltfreie Kommunikation lehrt, klar für sich einzustehen und in gleicher Weise dem Gegenüber empathisch zu begegnen. Diese Fähigkeiten sind für eine gesunde und motivierende Arbeitsatmosphäre im Beruf besonders wichtig, denn so können konsensfähige Lösungen und Handlungsstrategien entwickelt werden, bei denen alle Beteiligte in ihren Bedürfnissen gesehen und berücksichtigt sind.
Mit der Anwendung der Gewaltfreien Kommunikation tragen wir zu einem gesellschaftlichen Wandel bei. Inzwischen wird sie weltweit gelehrt und zur erfolgreichen Verständigung eingesetzt.
Seminarinhalte
- Die Herkunft, Grundlagen und das Modell der Gewaltfreien Kommunikation
- Einüben dieser besonderen Art des Sich-Mitteilens und des Zuhörens anhand konkreter Situationen aus Ihrem Berufs-oder Privatalltag. Das können sein: Konfliktsituationen, Krisensituationen, Entscheidungsfindungen oder „Wie sag’ ich’s denn bloß“.
Sie haben die Möglichkeit, aktuelle Situationen aus Ihrem Berufsalltag einzubringen, zu klären und Ideen für den weiteren Umgang zu entwickeln.
- Umgang mit Vorwürfen und Kritik
- Kreatives und Spielerisches
- Einfache Achtsamkeits- und Meditationsübungen
- Ergänzend: Elemente aus verschiedenen Stressbewältigungsmethoden
Ziele und Ihr Nutzen:
- Mit einer anregenden Mischung aus Theorie, Übungen und Selbstreflexion lernenSie mit allen Sinnen und erhalten konkrete Ideen für die nachhaltige Umsetzung im beruflichen und gesellschaftlichen Alltag.
- Sie erweitern Ihre Kompetenzen in Bezug auf Persönlichkeitsentwicklung, Stressbewältigung, Sozialkompetenz, Kommunikation und Selbstwirksamkeit.
- Auch Entspannung und Spaß werden nicht zu kurz kommen, darauf können Sie sich verlassen!
Leitung: Anja Tiggesmeier und Caroline Spangenberg
Zielgruppe
Vorkenntnissse
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
* Trägeranerkennung: Die inhaltliche Prüfung erfolgt durch den Arbeitgeber.
Kursort
Veranstalter
Jugend- und Bildungsstätte Klingberg
Bildungsurlaub an der Ostsee
E S L O H N T S I C H M O M E N T E Z U L E B E N
Unsere gemeinnützige und barrierefreie Jugend- und Bildungsstätte Klingberg e.V. bietet ein breites Spektrum an Möglichkeiten für Menschen jedweder Altersgruppe, bei uns eine
erholsame, anregende und wissenserweiternde Zeit zu verbringen. Wir können sagen, es ist
die Vielfalt, die uns auszeichnet in einer familiären Atmosphäre, die uns am Herzen liegt.
Im Fokus stehen bei uns
- Erwachsenenbildung
- Politische Bildung
- Achtsamkeit und Resilienz
- Kommunikation im Beruf und im Alltag
- Umweltpolitik
- Kinder- und Jugendarbeit
- Kultur und Kreativität in alle Richtungen
Für Seminare, Workshops und Veranstaltungen stehen sechs Räume für kleine und große
Seminargruppen zu Verfügung und verschiedene Nebenräume, wo in Ruhe weiter
nachgedacht oder in Kleingruppen weitergearbeitet werden kann. Vielfalt bietet auch unsere Umgebung. Auf unserem großen Gelände mit Wiesen und
Bäumen finden Sie immer ein Plätzchen, Gelerntem oder Angeregtem nachzusinnen und
Lösungen für berufliche oder private Belange zu finden.
Unser Highlight ist die Ostsee, ca. 3 km von der Bildungsstätte entfernt. Abseits vom Alltag
und in einer frischen Brise fällt es leichter, eingeschliffenen Blicken einen neuen Horizont zu
gönnen. Oder wandern Sie kurzweilig von der Bildungsstätte durch die Scharbeutzer Heide
zum großen Pönitzer See.
Wir sind ein Jugendgästehaus, die Unterbringung ist in Einzelzimmern. Bei uns heißt das,
dass auch Doppel- oder Mehrbettzimmer „zur Einzelnutzung“ herausgegeben werden. 22
dieser Zimmer haben ein eigenes Bad, 11 Zimmer teilen sich mit einem anderen Zimmer ein
Bad. WC und Dusche auf dem Gang gibt es bei uns nicht. 27 Zimmer haben einen Balkon oder eine Terrasse.13 Zimmer sind rollstuhlgerecht mit entsprechendem Sanitärraum. Sollten Sie eines dieser Zimmer benötigen, geben Sie uns bitte diese Information bei Anmeldung, damit wir sowohl das Zimmer für Sie einplanen, als auch den richtigen Seminarraum bereitstellen können.
Wir geben unser Bestes, den Aufenthalt für unsere Gäste so zu gestalten, dass sie sich wohl
fühlen und gehen innerhalb unserer Möglichkeiten gerne auf besondere Wünsche ein. Auch
in der Küche. Lassen Sie sich mit einer abwechslungsreichen und immer frisch zubereiteten
Kost verwöhnen.
Herzlich willkommen!