Bildungsurlaub Qigong und Taichi - Mehr Kraft für Beruf und Alltag in der Lüneburger Heide
Beschreibung
Das Training basiert auf dem medizinischen Qigong und Taichi und den Lehren der traditionellen chinesischen Medizin. Es beinhaltet meditative Übungen in Ruhe und Bewegung und die zugrundeliegenden Wirkmechanismen. In 20 aufeinander aufbauenden Modulen von je 90 min werden die theoretischen Grundlagen, die Übungsbilder sowie ihre praktischen Anwendungen in Alltag oder Beruf vermittelt. Inhalte: - Verstehen der Wirkungsweise des Qigong und Taichi - Erlernen von Übungen zur Wahrnehmung des Qi (Energie), Stärkung der Energiezentren des Körpers, zur Leitung der Aufmerksamkeit, zur Entspannung bestimmter Körperregionen, zum Aufbau innerer Ruhe und Zentrierung - Verstehen der Korrelation Emotionserleben und Organfunktion Dieser Bildungsurlaub richtet sich an alle Menschen, die beruflichen oder privaten Stress abbauen und innere Ruhe, Konzentration und Kraft aufbauen möchten. Viele dieser Übungen und Methoden haben sich in der psycholog. und klinischen Gruppenarbeit mit Patienten bewährt und können so von Physiotherapeuten, Psychologen etc. eingesetzt werden.
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
* Trägeranerkennung: Die inhaltliche Prüfung erfolgt durch den Arbeitgeber.
Veranstalter
iag.bochum
Über uns
Seit 1980 ist das iag.bochum (Institut für Autogenes Training und Gruppenarbeit) eine staatlich anerkannte Einrichtung der Weiterbildung des Landes NRW.
Der Schwerpunkt unserer Arbeit liegt im Bereich der ganzheitlichen Gesundheitsbildung und Prävention.
Themen
Wir bieten fortlaufende Kurse, Wochenendseminare, Bildungsurlaube und berufliche Fortbildungen u.a. zu folgenden Themen an:
- Stressbewältigung
- Kommunikation
- Psychologie
- Pädagogik
- Körper- & Psychotherapie
- Yoga
- Tai Chi & Qigong
- Feldenkrais
- Meditation
Hierbei kommen wissenschaftlich gestützte Verfahren und Methoden aus den Bereichen Pädagogik, Medizin/Psychosomatik, Psychologie/Sozialpsychologie, Meditation und der Familien- und Lebensberatung zum Einsatz.
Qualität
Das iag.bochum wurde im Jahre 2011 vom Gütesiegelverbund Weiterbildung zertifiziert und in 2023 rezertifiziert.
Im Mittelpunkt unseres Qualitätsmanagement-Systems stehen verschiedene Qualitätsbereiche, wie z.B. die Zufriedenheit und eine gute Beratung der Teilnehmer/innen, die Kompetenz der Seminarleiter/innen und angenehme, schöne Räumlichkeiten.