Bildungsurlaub: Selbstbewusst auftreten und erfolgreich kommunizieren
Beschreibung
Kommunikation ist ein sehr essentieller Bestandteil unseres Lebens. Auf Augenhöhe bewusst und wirkungsvoll zu kommunizieren, will gelernt sein und ist mehr als ‚nur‘ zu reden. Eine gute und überzeugende Kommunikationsfähigkeit gehört heutzutage zu den wichtigen Schlüsselkompetenzen im beruflichen Alltag. Der gekonnte Einsatz unserer Stimme und unserer Körpersprache gehört ebenfalls dazu. Erfolgreich kommunizieren und selbstbewusst auftreten zu können, trägt maßgeblich zu unserem beruflichen Erfolg bei. Schwerpunkte dieses Kommunikationstrainings sind das achtsame Zuhören und Sprechen sowie das selbstbewusste Auftreten. Es beinhaltet viele praktische Übungen, die leicht umzusetzen und unkompliziert in den beruflichen Alltag zu integrieren sind.
Sie lernen neue Kommunikations- und Präsenzmethoden kennen, um klar und wirkungsvoll zu sprechen und selbstsicher vor anderen Menschen aufzutreten.
Ziele des Seminars:
- Ihrem Auftreten mehr Präsenz und Gelassenheit verleihen
- Ihre sprachliche und körpersprachliche Ausdruckskraft gezielt einsetzen
- Ihre Gesprächsführung und Gesprächssteuerung methodisch optimieren
- Ihre Stimme bewusst und mit Wirkung einsetzen können
- Lampenfieber mindern und Ihre Selbstsicherheit stärken
- Individuelle Methoden der Vorbereitung und für den Umgang mit Störungen kennen
Inhalte des Seminars:
- Das 4 Ohren Kommunikationsmodell von Schulz von Thun
- Gesagt ist nicht gehört: Wie ist meine Selbstwahrnehmung?
- Schlüssel in der zwischenmenschlichen Kommunikation
- Achtsame Kommunikation mit uns selbst und anderen Menschen
- Verstehen und verstanden werden: Achtsames zuhören und achtsames sprechen
- Ihre Stimme wirkungsvoll durch Atmung, Artikulation und Modulation einsetzen
- Überzeugendes Auftreten durch Körperhaltung, Mimik, Gestik und Blickkontakt
- Ihre innere Haltung und das Wandeln von Glaubenssätzen und inneren Antreibern
- Lampenfieber positiv nutzen und auf ein gesundes Maß mindern
- Auch in herausfordernden Situationen souverän und gelassen bleiben
Der Kurs ist in Hamburg und Schleswig-Holstein als Bildungsurlaub anerkannt.
Anerkennung in Berlin nach § 10 BiZeitG als berufliche Bildungsmaßnahme einer Volkshochschule.
Anerkennung als Bildungsurlaub
Veranstalter
VHS Norderstedt
Bildung für alle
Lebenslanges Lernen und ein gesundes und erfülltes Leben für alle Bürger*innen stehen im Fokus einer der größten Volkshochschulen Schleswig-Holsteins.
Das Portfolio der VHS Norderstedt kann sich sehen lassen: Zur Auswahl stehen jährlich knapp 1.200 Kurse und Veranstaltungen, die jedes Semester gemäß neuester Trends und nach den Bedürfnissen der Bürger*innen geplant werden. Dabei spiegeln sich die kulturellen und gesellschaftspolitischen Entwicklungen genauso in der Programmvielfalt wider, wie die Anforderungen des Marktes und die Veränderungen und Neuerungen durch die Digitalisierung. Die VHS Norderstedt ist hervorragend vernetzt und arbeitet bei der Konzeption ihrer Veranstaltungen mit über 300 qualifizierten Kursleitern*innen und vielen regionalen Partnern zusammen.
Begeisterte Kursbesucher*innen jeden Alters und jeder Herkunft nutzen die Angebote unserer VHS: Über 12.000 Belegungen verzeichnet die VHS pro Jahr. Ob Englischkurs, Yogaklasse oder Kommunikationstraining: Das VHS-Programm bietet für alle etwas - und obwohl der Qualitätsstandard der Kurse sehr hoch ist, sind die Entgelte moderat. Als anerkannte Schulungsdienstleisterin, u.a. in den Bereichen EDV, Sprachen, Kommunikation, und Gesundheit für Unternehmen, hat sich die Volkshochschule Norderstedt zudem auch weit über die Stadtgrenzen hinaus einen Namen gemacht. Mit ihrem Engagement im Bereich Deutsch als Zweitsprache und vielen Veranstaltungen zur interkulturellen Bildung und Vernetzung ist sie zudem ein sehr wichtiger Akteur im Bereich der Integration von Flüchtlingen geworden.