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Aktuelle Bildungsurlaub Angebote
Bleib gesund!- Stressmanagement und Resilienzförderung im beruflichen Alltag
Beschreibung
Der Alltag nimmt oft sehr viel Raum ein. Dabei werden die eigenen Bedürfnisse schnell vergessen. Besonders die arbeitsspezifischen Faktoren wie eine knappe Personaldecke aber auch ungünstige Pausenregelungen beeinflussen deine Gesundheit. So solltest du dich genauso gut um dich selbst kümmern wie um deine Mitmenschen. Doch wie kann das im Alltag gelingen?
Dieser Bildungsurlaub vermittelt dir Kenntnisse über die körperlichen und psychischen Folgen von Stress. Du erfährst alles Wichtige über die häufigsten Stressfaktoren und lernst, professionell mit ihnen umzugehen. Es werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie du dich durch erfolgreiches Aufgaben- und Zeitmanagement vor Überbelastung schützt.
Lerne konkrete Entspannungsmethoden und Tools zur Prävention von Stress kennen. Dadurch schaffst du Entspannungsinseln im lauten und hektischen Alltag. Durch das neu erworbene Fachwissen bist du in der Lage, deine Arbeit nachhaltig weiterzuentwickeln und deine Gesundheit noch besser zu schützen. Davon kannst du ein Leben lang profitieren.
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
Veranstalter
Haus Neuland
Unser Programm
Freu dich auf ein Komplettpaket aus Bildung und Entspannung, lebendigen Diskursen und erholsamer Rundum-Wohlfühlatmosphäre.
Aktuelle Inhalte, kreative Methoden und moderne Technik gehören natürlich dazu.
Wir sind eine anerkannte Einrichtung der Arbeitnehmerweiterbildung und unsere Seminare werden durch die Landes- und Bundeszentrale für Politische Bildung sowie das Land Nordrhein-Westfalen gefördert.
Großzügiges Seminar- und Tagungshaus im Grünen
Ruhig und dennoch verkehrsgünstig am Südhang des Teutoburger Walds gelegen, ist Haus Neuland großzügig angelegt. Schöne Zimmer mit eigenem Bad, eine große Tagungshalle und über 20 Seminar- und Gruppenräume, ausgestattet mit modernster Tagungstechnik und vielfältigem Equipment, bieten ideale Bedingungen zum Lernen und Entspannen.
Die hauseigene Küche bietet eine kreative, leichte Tagungs- und Seminarverpflegung.
- Kaffeespezialitäten bekommst du jederzeit in der Kaffee@Lounge.
- Bei schönem Wetter entspannst du dich herrlich im Außenbereich ...
- ... und abends beim Glas Bier oder einem Glas Wein in der Bar.
- Profitiere von der Lage am Teutoburger Wald und nutze die Wanderwege und Joggingstrecken.
- Lerne nette Leute und spannende Themen kennen!