BU: Rhythmus und Resilienz: Tanz als Stressbewältigung und Teamerlebnis

In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden die Einsatzmöglichkeiten von Tanz, Rhythmen und Ausdrucksformen zur Verbesserung der Körperhaltung, Stressbewältigung und zum Resilienz-Training. Der Fokus liegt auf der Erweiterung der Handlungskompetenz am Arbeitsplatz sowie der Schulung der Eigen- und Fremdwahrnehmung durch die Förderung der individuellen Ausdruckskraft sowie des körperlichen und geistigen Wohlbefindens.