Das Dasein ist köstlich - Schweigetage mit Achtsamkeits-Yoga
Beschreibung
Herzstück dieses Kurses ist die 1,5-stündige Yogapraxis mit einfachen Achtsamkeitsübungen zweimal am Tag. Sie lässt die Teilnehmenden auf einfache Weise bei sich selbst sein und hilft, dies köstlich zu genießen. Ergänzt werden die Übungssequenzen durch Sitzen in der Stille, spirituelle Impulse und die Möglichkeit zu ausgiebigen Spaziergängen in der Umgebung. All das lädt ein, dem nachzuspüren, was der Seele wirklich gut tut. Kleine Anhörrunden bieten Raum, wichtige Erfahrungen miteinander zu teilen und sich gegenseitig zu bestärken. Um in der eigenen Aufmerksamkeit zu bleiben, verbringen wir die Tage und Mahlzeiten aber jeweils bis abends in durchgängigem Schweigen. Die Yoga-Übungen werden den individuellen Möglichkeiten der Teilnehmenden angepasst. Etwas Stille-Erfahrung wird vorausgesetzt.
Anmeldeschluss: 03.08.2026
Der Kurs findet in Kooperation mit
Evangelisches Bildungszentrum im Rheinland
Ellesdorfer Straße 50
53179 Bonn-Bad Godesberg
Telefon: 0228 95410
Amtsgericht Bonn VR 2391
Web: www.ebz-rheinland.de
statt.
Vorkenntnissse
Anerkennung als Bildungsurlaub
* Trägeranerkennung: Die inhaltliche Prüfung erfolgt durch den Arbeitgeber.
Veranstalter
Haus der Stille Meditations- und Einkehrzentrum
Das Haus der Stille ist das Einkehr- und Meditationszentrum der Evangelischen Kirche im Rheinland.
Es steht allen offen, die ihre Beziehung zu sich, zu anderen und zu Gott überdenken möchten und die innehalten wollen, um in Stille nach neuer Orientierung für ihr Leben zu suchen.
Unser Angebot will helfen, Lasten abzulegen, Raum zu eröffnen, um unbeantwortete Fragen ernst zu nehmen, Stille als heilsam zu erfahren, geistliche Quellen freizulegen, Zugänge zur biblischen Botschaft (wieder) zu entdecken und zur ganzheitlichen Gotteserfahrung mit Leib, Seele und Geist zu finden.
Alle unsere Bildungsangebote werden in Kooperation mit
Evangelische Frauen im Rheinland e.V.
Ellesdorfer Straße 50
53179 Bonn-Bad Godesberg
Telefon: 0228 9541 111
Amtsgericht Bonn VR 2391
Instagram: www.instagram.com/ev_frauen_rheinland/
veranstaltet.