Dem Glück auf der Spur! Mehr Lebenslust und Widerstandskraft mit Positiver Psychologie
Beschreibung
Was können wir tun, damit es uns gut geht und unsere Psyche im modernen, oft stressigen All-tag gesund bleibt? Bereichernde Antworten liefert die Positive Psychologie. Ihre Interventionen erhöhen das Wohlbefinden und die Lebenszufriedenheit und wirken wie ein Hanteltraining für die Seele.
Als Wissenschaft vom gelingenden Leben hat die Positive Psychologie in den letzten zwei Jahrzehnten diverse Ansätze und Übungen für ein „Aufblühen statt Ausbrennen“ zusammen getragen und weiterentwickelt. Ihre Methoden sind leicht verständlich und können auch in einen vollen Alltag gut eingebaut werden. Sie fördern die Resilienz und dienen der Stressprävention und der Gesundheitsförderung.
Die Positive Psychologie macht Freude, stärkt, gibt spannende Impulse und eröffnet neue Perspektiven. Oftmals wird die individuelle Auseinandersetzung mit den eigenen Stärken, Rescourcen, Bedürfnissen, Erfolgen und Wünschen zur echten Offenbarung.
So wird dieser Bildungsurlaub mit seinem abwechslungsreichen Methodenmix unter Anleitung einer erfahrenen Referentin „wie im Fluge vergehen“ und doch zu einer wertvollen und nach-haltigen Erfahrung. Denn Glück kann man lernen! Und Widerstandsfähigkeit auch! Also: her mit dem schönen Leben!
Mehr Informationen zur Referentin unter www.glueckssaat.com
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
Kursort
Veranstalter
Evangelisches Bildungszentrum Ostfriesland - Potshausen
Über uns
Das EBZ Potshausen ist eine Heimvolkshochschule im Landkreis Leer/Ostfriesland. Im ehemaligen Pfarrhaus des ostfriesischen Bauerndorfes Potshausen wurde im Jahr 1955 die Landvolkshochschule Potshausen gegründet; sie ist nach DIN EN ISO 9001 zertifiziert und hat sich zu einer der führenden Bildungseinrichtungen im Nordwesten entwickelt: www.potshausen.de.
Inseln, Watt, Marsch, Geest, und Moor - das ist Ostfriesland, eine von der Landwirtschaft und vom Tourismus geprägte Region. Gleichwohl gibt es in der Region mit dem VW-Werk Emden, dem Windenergieanlagenhersteller Enercon in Aurich und der Papenburger Meyer-Werft innovative Technologien, die weltweit von Bedeutung sind. In der Stadt Leer sind nach Hamburg die meisten Reedereien Deutschlands angesiedelt und im Jahre 2009 ist das Wattenmeer von der UNESCO zum Weltnaturerbe erklärt worden.
Unser Programm
Die Bildungsangebote zur beruflichen und persönlichen Weiterbildung beschäftigen sich mit der Kultur Ostfrieslands, der Regionalgeschichte und mit ökologischen Themenschwerpunkten. Weitere Schwerpunkte im Seminarangebot erstrecken sich über die Bereiche Gesundheit, Persönlichkeitsbildung und Politik.
Unser Tagungszentrum
Die Tagungshäuser liegen in einer weitläufigen Parkanlage und verfügen über moderne Tagungstechnik und Tagungsräume mit bis zu 200 Plätzen für unterschiedliche Seminar- und Tagungsformen. Die Einzel- und Doppelzimmern mit insgesamt 72 Betten haben alle W-LAN und überwiegend Dusche und WC. Weitere Infos und eine Anfahrtskizze finden Sie in hier in unserem Hausflyer.
Abwechslung und Erholung bieten der Park mit seinen alten Bäumen, der Gastraum in der historischen Dorfschmiede und die Kegelbahn. Seit 2021 wird das Angebot durch einen Dorfladen mit angeschlossenem Café ergänzt. Das Dorf Potshausen liegt am Fluss Leda in der Moor- und Fehnlandschaft Ostfrieslands. Die Umgebung mit dem Naturschutzgebiet Holter Hammrich lädt ein zu Spaziergängen, zur Vogelbeobachtung und zu Rad- und Kanutouren. In nur einer Autostunde fährt man sowohl zur Nordseeküste als auch zur niederländischen Stadt Groningen. Ostfriesland ist also mehr als Tee und plattes Land: Oostfreesland is heel wat besünners.