Die Kunst des Neinsagens: Grenzen setzen und berufliche sowie persönliche Balance finden
Worum es geht
STÄRKUNG VON SELBSTFÜRSORGE DURCH GRENZEN: EIN BILDUNGSPOLITISCHER ANSATZ ZUR WAHRUNG PERSÖNLICHER UND GESELLSCHAFTLICHER GRENZEN.
Dieser Kurs bietet den Teilnehmenden in einem geschützten Raum die Möglichkeit, sich mit ihren eigenen psychischen und seelischen Grenzen auseinanderzusetzen, ihre persönlichen Ressourcen zu stärken und Strategien zur Selbstfürsorge zu entwickeln. Methoden der Selbstreflexion, Achtsamkeit und individuellem Ausdruck helfen dabei, ein tieferes Verständnis für sich selbst zu fördern.
Anerkennung als Bildungsurlaub
Hessen, Niedersachsen, Rheinland-Pfalz, Saarland
Veranstalter
Tamara Zieger
Über mich
Als staatlich anerkannte Ergotherapeutin
und zertifizierter Life Coach helfe ich Menschen dabei,
ihre Potenziale zu entfalten, Klarheit zu gewinnen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen.
Mit einer Mischung aus Empathie, Struktur und bewährten Methoden begleite ich Dich auf Deinem Weg zu persönlichem und beruflichem Wachstum.
Meine Philosophie
Ich glaube daran, dass jede:r die Fähigkeit hat, ein erfülltes und authentisches Leben zu gestalten. Oft braucht es einen neutralen Blick von außen, um verborgene Stärken und Möglichkeiten zu erkennen. Meine Arbeit basiert auf Vertrauen, Offenheit und einer klaren Zielorientierung.
Fragen zum Kurs?
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
Ihre Angaben werden an den Veranstalter übermittelt und vorübergehend gespeichert. Weitere Informationen, auch zu Ihren Rechten, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Gut zu wissen
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.