Digital Detox
Worum es geht
Smartphone, Smartwatch, Smart-TV, Laptop, Tablet... Sind Sie oft online und fühlen sich gestresst? Sie wissen, dass Sie das Handy auch mal weglegen sollten, aber greifen in einer ruhigen Minute doch wieder danach? In diesem Bildungsurlaub schauen wir gemeinsam auf die Auswirkungen digitalen Stresses und das Konzept des Digital Detox: Was kann Online-Sein für die psychosoziale Gesundheit bedeuten? Warum sind digitale Pausen wichtig für die Gesundheit? Wie kann man bewusst abschalten und effektiv entspannen, auch ohne Handy? Diese Bildungsveranstaltung ist nach § 1 Abs. 1 und 2 und nach § 9 Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) anerkannt. Der Bildungsurlaub kann auch als regulärer Kurs gebucht werden.
Anerkennung als Bildungsurlaub
Niedersachsen
Nordrhein-Westfalen
Baden-Württemberg, Berlin, Rheinland-Pfalz, Saarland
Veranstalter
VHS Bielefeld
Fragen zum Kurs?
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Gut zu wissen
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.