Mit Übernachtung

Ebbe und Flut – Gesund sein und bleiben im Rhythmus des Lebens

Spiekeroog
5 Kurstage
Max. 14 Teilnehmer
1.299 € Kursgebühr
Inklusive HalbpensionPlus, Kaffee und Kuchen am Nachmittag. Eigene Anreise!
TERMIN
So. 11.04. – Sa. 17.04.2027
Anmeldung möglich

Worum es geht

Ständig versuchen wir den Anforderungen des Lebens, ob im beruflichen oder privaten Kontext gewachsen zu sein. 
Die Perfektion des Zeit- und Aufgabenmanagements, die hohe Kunst der Effizienz ist sicherlich sehr wichtig um dieses Zeil zu erreichen. 
Doch in diesem Seminar beschäftigen wir und uns mit einer Kraft, die in uns allen schlummert: 
Die Kraft aus der Ruhe! 
Ganz natürlich lernen wir hier Entspannungs- und Mediationsverfahren kennen und dabei auch eine Menge über Stress und Resilienz, also die Widerstandskraft unserer Seele. 
Die Natur und der Rhythmus des Meeres, Ebbe und Flut werden wir so weit wie es das Wetter zulässt für unsere Module nutzen. 
Vor allem: Es bleibt genug Zeit zum Ausruhen und Entschleunigen in Ruhe und Stille. 

Aufgrund der doch manchmal zeitlich sehr eingeschränkten Fährzeiten, haben wir die Unterkunft für Sie bis Samstag gebucht. So kann das Seminar am Freitag in Ruhe beendet werden, und Sie können die Rückreise am Samstag entspannt antreten.

Die Unterkunft „Haus am Meer“:
Sie bewohnen eine eigene Ferienwohnung mit integrierter Kochnische. Dort stehen ein Wasserkocher und eine Kaffeemaschine zur Verfügung. So haben Sie die Möglichkeit sich jederzeit ein Getränk zuzubereiten.
Handtücher und Bettwäsche werden gestellt.

Haben wir Ihr Interesse geweckt?
Dann beachten Sie bitte unser Anmeldeverfahren: 
ogy.de/7r2b

Dozent

Angela Suchan
Angela Suchan

Angela Suchan ist Heilpraktikerin, Psychologischer Coach und Mediatorin. Seit mehr als 15 Jahren ist sie selbständig im Bereich Arbeit und Gesundheit für Einzelpersonen und Teams aus Organisationen/Unternehmen tätig. Sie bietet für die vhs Aachen Bildungsurlaube zu Stressmanagement, Mentaler Stärke und Resilienz an. Ob beim Wattwandern, der Sonnenaufgangsmeditation am Strand oder die Erfahrung Waldbaden – der Zusammenhang von Natur, Umwelt und der eigenen Gesundheit haben in ihren Bildungsurlaub

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Anerkennung als Bildungsurlaub

Liegt vor für

, Berlin,

Kursort

Spiekeroog, /Haus am Meer, Deutschland

Veranstalter

logo VHS Aachen

VHS Aachen

1.000+ Veröffentlichungen•77 aktuelle Termine
1.000+ Veröffentlichungen•77 aktuelle Termine

Die Volkshochschule ist das kommunale Weiterbildungszentrum in Aachen, nach dem Weiterbildungsgesetz des Landes Nordrhein-Westfalen ist sie eine kommunale Pflichtaufgabe.
Die Inhalte ihres Angebotes sind unabhängig von politischen, religiösen oder ideologischen Schwerpunkten und stehen so allen Bürgerinnen und Bürgern offen. Sie reagiert flexibel und differenziert auf die aktuellen Bildungsbedürfnisse und -interessen.
Das systematische Angebot umfasst Themen aus den Bereichen

  • Lern- und Arbeitstechniken,
  • EDV und Berufliche Bildung,
  • 22 Fremdsprachen ,
  • Deutsch als Fremd- und Zweitsprache,
  • Eltern- und Familienbildung,
  • Gesundheit, Bewegung,
  • Psychologie und Pädagogik,
  • Kunst, Kultur und Kreativität,
  • Grundbildung und Schulabschlüsse,
  • Natur und Technik,
  • Gesellschaft, Politik und Geschichte.

Qualität

Die vhs Aachen ist qualitätstestiert bis Juni 2029.

 

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Buchung & Kursdaten

Ein Bildungsangebot von VHS Aachen.

Kursnummer des Veranstalters: 271-08102

1.299 € Kursgebühr
Inklusive HalbpensionPlus, Kaffee und Kuchen am Nachmittag. Eigene Anreise!
TERMIN
So. 11.04. – Sa. 17.04.2027
Anmeldung möglich