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Wohlfühl-Yoga und Qigong für Berufstätige 55+Die nachweislich positiven Wirkungen von Yoga und Qigong sind bekannt. Sie verbessern die Balance, Koordinationsfähigkeit, Körperhaltung, Beweglichkeit und Kraft: Fähigkeiten, die generell wichtig sind, aber deren Training für Ältere immer bedeutender wird - auch zur Stabilisierung der beruflichen Leistungsfähigkeit sowie der privaten Fitness.Diese besondere Kombination hilft, speziell in der zweiten Lebenshälfte, zu mehr Zufriedenheit sowie Gesundheit zu gelangen und den beruflichen Alltag besser zu meistern. Die Lebensqualität wird erhöht - auch durch eine ganzheitliche Betrachtung von Körper und Geist.Das Seminar gibt viele Anregungen, wie das Erlernte auch zukünftig in den Alltag integriert werden kann.Folgende Kursthemen sollen behandelt werden:
Berlin, , Rheinland-Pfalz
Hessen
Der Zweckverband VHS Voreifel bietet jedes Jahr zwei Semesterprogramme für die Kommunen Rheinbach, Meckenheim, Swisttal und Wachtberg an.
Das vielfältige Kursangebot ist in verschiedene Fachbereiche gegliedert:
Damit eröffnet die VHS Voreifel Erwachsenen und jungen Menschen zahlreiche Möglichkeiten zur persönlichen Entfaltung, beruflichen Weiterbildung und Qualifizierung.
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
Ihre Angaben werden an den Veranstalter übermittelt und vorübergehend gespeichert. Weitere Informationen, auch zu Ihren Rechten, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.
Ein Bildungsangebot von VHS Voreifel.