Entspanntes und besseres Sehen am Arbeitsplatz für gesunde Augen und mehr Wohlbefinden

In diesem Bildungsurlaub erfahren Sie, wie Sie visuelle Überlastung im Berufsalltag wirksam vorbeugen und Ihre Sehkraft gezielt stärken können. Durch eine einzigartige Kombination aus Augen-Qigong, Sehtraining, Bewegung, Entspannung und Ernährungstipps für gesunde Augen, lernen Sie alltagstaugliche Methoden zur Regeneration und zum Schutz Ihrer Augen. Für wen? Für alle Berufstätigen – unabhängig von Sehstärke oder Beruf – die viel am
Bildschirm arbeiten und ihre Augengesundheit aktiv erhalten möchten.
Ihre Vorteile:
- Bessere Konzentration und weniger visuelle Erschöpfung
- Entspannte Augen und gelockerter Nacken
- Mehr Achtsamkeit und Balance im Arbeitsalltag
- Praktische Übungen – direkt am Arbeitsplatz anwendbar

Im Teilnahmeentgelt enthalten: Das Seminarentgelt, Verpflegung (Kaffee/Tee vormittags und nachmittags, Mittagessen + alkoholfreises Getränk, Wasser im Raum). Die Unterkunft ist nicht enthalten.