Entspanntes und besseres Sehen am Arbeitsplatz

Tun Sie Ihren Augen etwas Gutes - und sich selbst! In diesem Bildungsurlaub erfahren Sie, wie sie visuelle Überlastung im Berufsalltag wirksam vorbeugen und Ihre Sehkraft gezielt stärken können. Durch eine eine Kombination aus Augen-Qigong, Sehtraining, Bewegung, Entspannung und Ernährungstipps für gesunde Augen lernen Sie alltagstaugliche Methoden zur Regeneration und zum Schutz Ihrer Augen. Für wen? Für alle Berufstätigen - unabhängig von Sehstärke oder Beruf - die viel am Bildschirm arbeiten und Ihre Augengesundheit aktiv erhalten möchten. Gönnen Sie Ihren Augen eine Auszeit, die nachhaltig wirkt. 

• Verbindlicher Anmeldeschluss: 08.05.2026