FELDENKRAIS® – Bewusstheit durch Bewegung
Beschreibung
„Sich selbst zu erkennen, erscheint mir das Wichtigste, was ein Mensch für sich tun kann. Aber wie kann man sich selbst erkennen? Indem man lernt zu tun – nicht, was man tun sollte, sondern wie es einem selbst gemäß ist.“ (Moshe Feldenkrais)
In all den Aufgeregtheiten unserer Zeit, den unübersehbaren Veränderungen, den immer neuen Strömungen und einer subjektiv immer stärkeren Beschleunigung von Ereignissen … Wie kann man mithalten? Wie die eigenen Kräfte bündeln? Welche Sicherheiten, wo Orientierung finden?
FELDENKRAIS ist eine Einladung, aus dem manchmal wie gehetzten, im Außen orientierten Sein auszusteigen; innezuhalten, im Wortsinn „inne-zu-halten“, die Wahrnehmung auf sich selbst zu richten. Einen Raum für sich zu öffnen, in dem alles sein kann und nichts sein muss; in dem jede/r genug Zeit hat, sich dem Prozess des Somatischen Lernens anzunähern.
Somatisches Lernen zielt auf Entwicklung und Reifung, es hat den ganzen Menschen im Blick – Denken, Fühlen und Handeln. Im FELDENKAIS ist die „Eingangstür“ für diesen Prozess die konkret physische Bewegung. Variantenreiche Bewegungsangebote führen in neue unbekannte Bewegungen, die langsam und mit wacher Aufmerksamkeit ausgeführt werden. Es ist ein Erforschen des eigenen Bewegungsrepertoires – jenseits von „richtig oder falsch“, stattdessen eine Reise hin zu besserer Eigenwahrnehmung (Propriozeption) und Erkenntnis – ohne vorab festzulegen, was das Ziel sein muss.
Und doch gibt es etwas zu erreichen: Sich klarer in sich selbst zu verorten, besser orientiert zu sein zu dem hin, was einen selbst ausmacht … bedeutet, klarer Verantwortung zu übernehmen für das eigene Handeln. Die eigenen Werte sind präziser erkenn-, benenn- und vertretbar. Im Seminar wird dieses Erleben in den Bezug zur eigenen Arbeitsfähigkeit und der Begegnung mit den Herausforderungen des gesellschaftlich-ökonomischen Wandels gestellt.
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
Veranstalter
Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V.
Wir machen Bildung im Sport zum Erlebnis!
Die Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e. V. ist seit 1983 eine anerkannte und gemeinnützige Landesorganisation für Weiterbildung in Hessen. Wir bieten professionelle Fort- und Weiterbildungsangebote für Erwachsene mit dem Schwerpunkt Sport und Bewegung. Das zehnköpfige Team konzipiert mit Know-how und Leidenschaft Bildungsurlaube, Präsenz- und Online-Seminare, Aktions- und Fachtage, Zusatzqualifikationen sowie Bildungsreisen.
Die Angebotspalette, die landes- und bundesweit (bei Bildungsurlauben) ausgerichtet ist, umfasst jährlich rund 950 Veranstaltungen zu allgemeinbildenden, beruflichen, politischen, kulturellen und wissenschaftlichen Themen, mit durchschnittlich 6.500 Teilnehmerinnen und Teilnehmern.
Bildungsurlaub in der Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e. V.
Die Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e. V. ist seit Jahren erfolgreich in der Planung und Durchführung von europaweiten Bildungsurlauben tätig. Als größter Anbieter im Segment Sport und Bewegung sind wir aktuell mit gut 100 Veranstaltungen wieder führend in Hessen.
Eine Auswertung der Rückmeldungen unserer Teilnehmer:innen zu den Bildungsurlauben ergab, dass 93% unserer Teilnehmenden sehr zufrieden mit dem jeweiligen Bildungsurlaub waren, unsere Kursleiter:innen als hoch kompetent und in ihrem Lehrverhalten als sehr gut bewertet wurden, sodass 97% der Teilnehmer:innen den Bildungsurlaub weiterempfehlen würden.
Online Services der Bildungsakademie
Im Online-Bereich haben wir unseren Service weiter für Sie ausgebaut: Auf unserer Homepage www.sport-erlebnisse.de können Sie ganz gezielt nach dem für Sie passenden Angebot suchen. Ein Ampelsystem zeigt Ihnen, welche Veranstaltung noch über freie Plätze verfügt. Ebenso haben Sie dort die Möglichkeit unseren Newsletter zu abonnieren, der Sie monatlich mit Informationen rund um die Bildungsakademie versorgt.
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Ihre Ansprechpartnerinnen zum Thema Bildungsurlaub
Denise Schüler: Tel.: 069 / 6789-3530; E-Mail: [email protected]
Svenja Scheu: Tel.: 069 / 6789-3531; E-Mail: [email protected]