Mit Übernachtung

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Sundern
5 Kurstage
Max. 15 Teilnehmer
510 € Kursgebühr
TERMIN
Mo. 23.03. – Fr. 27.03.2026
Nicht länger verfügbar

Worum es geht

Feldenkrais ist eine sehr sanfte Methode, den Körper zu erfahren und wahrzunehmen. Sie lernen, behutsam und freundlich mit sich umzugehen. Sie werden sich des falschen Gebrauchs des Körpers, verspannter Muskulatur, schmerzhafter Körperbereiche, Kraft raubender Haltung und Ihrer flachen Atmung bewusst. Ihr Bewegungspotential wird größer, das Zusammenspiel der Muskeln harmonisch, Haltung und Koordination verbessern sich. Alles wird leichter. Schmerzen lassen nach, der Körper entspannt sich. Feldenkrais hat auch einen positiven Einfluss auf andere Körperfunktionen wie Verdauung und Appetit. Sie fühlen sich beweglicher und ruhiger im Geist. Das Seminar findet in einer ruhigen, behutsamen Atmosphäre statt.

Anerkennung als Bildungsurlaub

Kurs anerkannt

Berlin, Bremen, Saarland, Schleswig-Holstein

Träger anerkannt

Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen

Auf Anfrage möglich

Brandenburg, Hessen, Rheinland-Pfalz

Kursort

Sundern, Hachen, Deutschland

Veranstalter

logo vhs Arnsberg/Sundern

vhs Arnsberg/Sundern

563 Veröffentlichungen31 aktuelle Termine
563 Veröffentlichungen31 aktuelle Termine

Bildungsurlaube in der vhs Arnsberg/Sundern

Die vhs Arnsberg/Sundern bietet ein breites Seminarprogramm in den Bereichen Gesellschaft, Kultur, Gesundheit, Fremdsprachen und berufliche Bildung. Ein Schwerpunkt liegt auf dem Gebiet der Bildungsurlaube – von Seminaren zur Gesundheitsprävention über Fremdsprach-Intensivtrainings bis zu digitalen Angeboten und Bildungsurlauben in den Bereichen PR, Kommunikation und Führung finden Sie hier alles, was dem beruflichen und persönlichen Weiterkommen dient.

 

Nachhaltige Lernkonzepte, ein erfahrenes wie hoch qualifiziertes Dozent:innen-Team, moderne Unterrichtsräume und naturschön gelegene Tagungshotels im Sauerland und an anderen besonderen Orten locken seit vielen Jahrzehnten Bildungsurlauberinnen und Bildungsurlauber aus dem ganzen Bundesgebiet in unsere Seminare. Wir freuen uns auch auf Sie!

 
Ihr Bildungsurlaubs-Team der vhs Arnsberg/Sundern

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Wichtige Angaben

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Buchung & Kursdaten

Ein Bildungsangebot von vhs Arnsberg/Sundern.

Kursnummer des Veranstalters: AE301-690

510 € Kursgebühr
TERMIN
Mo. 23.03. – Fr. 27.03.2026
Nicht länger verfügbar