Feldenkrais und Gaga/people Training

Die Feldenkraisarbeit führt über einen Prozess von Bewegungsorganisation dazu, sich als Mensch generell gesünder und ganzheitlicher zu organisieren. Gaga ist eine Bewegungssprache, die von der heilenden, dynamischen, sich ständig verändernden Kraft der Bewegung ausgeht.

Beide Trainings bieten einen Rahmen für die Entdeckung und Stärkung des Körpers für die Bewusstheit von Bewegung und für die Erweckung von Sinneswahrnehmungen und Bewegungsabläufen.

In diesem Workshop wollen beide Methoden in jeweils abwechselnder Arbeit (Feldenkraistraining und Gagatraining nacheinander) die Teilnehmer/innen an dem Prozess der Bewegungsverfeinerung und -verbesserung teilnehmen lassen.

5 Bewegungsbilder werden jeweils im Gaga- und Feldenkraistraining aufgenommen und zusammen mit den Teilnehmer/innen erarbeitet.

Das Ziel ist die gegenseitige Beeinflussung und Befruchtung der jeweiligen Methode, um den Teilnehmenden einen erweiterten Bewegungs- und Handlungsspielraum zu eröffnen.

LEITUNG: ALE JARA (Gaga) UND JEAN CHRISTOPHE PELLERIN (Feldenkrais)

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