Mit Übernachtung

Fit in Beruf und Alltag durch Hatha Yoga und Meditation

Borkum
6 Kurstage
Max. 15 Teilnehmer
Ab 660 € Kursgebühr
TERMIN
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Nicht länger verfügbar

Worum es geht

Dieser Bildungsurlaub richtet sich an Menschen, die in der Natur aufatmen, Yoga und Meditation neu entdecken, wieder erleben und/oder vertiefen möchten und die interessiert sind, eine "stille Pause" in ihr Leben zu integrieren, um körperliches wie seelisches Wohlbefinden zu fördern. Es sind keinerlei Vorerfahrungen nötig. Die Yogahaltungen sind variabel anpassbar, sodass jede*r unabhängig von der körperlichen Fitness üben kann. Neben dem praktischen Üben werden die Grundlagen, Wirkungsweisen, Begriffsdefinitionen und Methoden von Yoga und Meditation vermittelt; außerdem gibt es eine Einführung in die Geschichte und Philosophie. Genießen Sie Wind und Meer, weite Strände und malerische Dünenlandschaften auf der Nordseeinsel Borkum. Leistungen: Bildungsprogramm (40 UE/5 Tage) sowie 5 x Ü/VP in der Familienferienstätte "Alter Leuchtturm" auf Borkum (individ. Anreise). Das genaue Programm erhalten Sie bei der vhs in Witzenhausen.

Nächste Starttermine

2 Termine verfügbar
So. 01.03. – Fr. 06.03.2026
680 €
6 Kurstage
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01.03. – 06.03.2026
6 Kurstage
680 €
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So. 09.03. – Fr. 14.03.2025
660 €
6 Kurstage
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09.03. – 14.03.2025
6 Kurstage
660 €
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Anerkennung als Bildungsurlaub

Kurs anerkannt

Berlin, Hessen, Niedersachsen, Thüringen

Träger anerkannt

Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen

Auf Anfrage möglich

Rheinland-Pfalz, Schleswig-Holstein

Kursort

Borkum, Deutschland

Veranstalter

logo vhs Werra-Meißner

vhs Werra-Meißner

96 Veröffentlichungen11 aktuelle Termine
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Wichtige Angaben

Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.

Buchung & Kursdaten

Ein Bildungsangebot von vhs Werra-Meißner.

Kursnummer des Veranstalters: 54W025

Ab 660 € Kursgebühr
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