Frauen in Balance – Aktive Stressbewältigung mit Yoga und Meditation
Worum es geht
Tanke neue Kraft und Energie für die Herausforderungen in Beruf und Alltag. Yoga, Outdoor-Meditationen, achtsame Wanderungen und neue Erfahrungen in der ursprüngliche Natur der Voreifel unterstützen dich dabei, deine Balance (wieder) zu finden.
- Gesundheit, Beweglichkeit und Wohlbefinden steigern mit Yoga
- Outdoor-Meditation für mehr geistige Klarheit im Berufsalltag
- Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen in der Natur
- Neue Erfahrungen mit SUP-Yoga auf dem Wasser
- Wandern und Aufenthalte in der Natur für mehr Balance (Wegstrecken ca. 5 – 8 km)
Die Atmosphäre im Seminar wird beeinflusst und getragen von dem besonderen Seminarort. Das ehemalige Frauenbildungs- und Tagungshaus Zülpich war 40 Jahre ein politischer Ort der Frauengeschichte(n) und Lernkultur, der Kreativität, Spiritualität und Frauenkraft, der Auseinandersetzung und Wertschätzung zwischen Frauen.
2019 hat lila_bunt gemeinsam mit vielen Verbündeten den Ort kollektiviert und zu einem queer_feministischen Bildungshaus transformiert. Getragen von dem Prinzip der „radikalen Herzlichkeit“ bietet der restaurierte Bauernhof einen liebevoll gestalteten Rahmen. Die Care-/Sorgearbeit umfasst sowohl die Sauberkeit des Hauses, die leckere vollwertige vegetarisch/vegane Verpflegung als auch das Schaffen einer liebevollen und respektvollen Atmosphäre vor Ort. Der herzliche Umgang ist eine radikale Form politischer Anteilnahme und Versorgung eine solidarische Praxis.
Mehr Informationen zum Haus und zum Kollektiv unter lilabunt.de/
Die Teilnahmegebühr umfasst die Unterbringung im Einzelzimmer mit vier Übernachtungen und vegetarisch-vollwertige Vollpension. Die Zimmer verfügen über kein eigenes Bad.
Nicht eingeschlossen sind An- und Abreise.
Dieses Seminar ist nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) als Bildungsurlaub in NRW anerkannt.
Wir empfehlen dir den Abschluss einer Seminarversicherung zur Deckung der Kosten für einen erforderlichen Rücktritt z.B. wegen Krankheit.
Teilnahmebedingungen (AGB), insbesondere in Bezug auf die Rücktrittskosten, und Informationen zum Datenschutz: www.bildungswerk-stenden.de/agb/
Zielgruppe:
FrauenAnerkennung als Bildungsurlaub
Nordrhein-Westfalen
Veranstalter
Bildungswerk Stenden
Wir stehen für politische Bildung mit langer Tradition. Unsere Geschichte beginnt mit der Gründung als Arbeiterjugendferienheim in Stenden am Niederrhein. Einem kleinen Ort, der unserem Bildungswerk bis heute seinen Namen gibt. Über viele Jahrzehnte hinweg hat sich das Bildungswerk Stenden weiterentwickelt und gewandelt. Heute sind wir eine anerkannte Einrichtung für politische Bildung mit Sitz in Düsseldorf, wo wir seit 2011 arbeiten. Unsere Bildungsarbeit wird vom Land Nordrhein-Westfalen gefördert und ist sowohl von der Landeszentrale für politische Bildung NRW als auch von der Bundeszentrale für politische Bildung als förderungswürdig anerkannt.
Qualität
Die Qualität unserer Bildungsarbeit weisen wir bereits seit 2005 mit dem Qualitätstestat nach LQW nach.
Bildungsurlaub
Unsere drei- bis fünftägigen Seminare sind in der Regel als Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) in Nordrhein-Westfalen anerkannt. Sollte das für einzelne Seminare nicht zutreffen, dann weisen wir im jeweiligen Ausschreibungstext darauf hin.
Themen
Unsere Bildungsurlaube bieten wir zu den Themenbereichen an:
Zeitgeschehen und Politik
Kompetenzen für Engagement
Nachhaltige Entwicklung (BNE)
Train the Trainer
Gesundheit und Stressbewältigung
Dabei berücksichtigen wir gezielt die Zielgruppe der Frauen. Geschlechterspezifische Lebens- und Arbeitsbedingungen prägen politische Teilhabe, Möglichkeiten zum Engagement und Belastungserfahrungen in besonderer Weise. Mit unseren Angeboten schaffen wir Räume für Austausch, Qualifizierung und Empowerment. Das ist unser Beitrag zu mehr Chancengerechtigkeit und gleichberechtigter gesellschaftlicher Mitgestaltung.
Auf www.bildungswerk-stenden.de findest du deine Veranstaltung!
Fragen zum Kurs?
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
Ihre Angaben werden an den Veranstalter übermittelt und vorübergehend gespeichert. Weitere Informationen, auch zu Ihren Rechten, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Gut zu wissen
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.
Ein Bildungsangebot von Bildungswerk Stenden.