Wiederholte Alltagsbewegungen können zu Verspannungen führen. In diesem Bildungsurlaub lernen Sie mit gezielten Übungen und theoretischen Impulsen, ungünstige Muster zu erkennen, Verspannungen zu lösen und neue Beweglichkeit zu gewinnen. Mit Elementen aus Yoga, Ayurveda und Embodiment.
* Trägeranerkennung: Die inhaltliche Prüfung erfolgt durch den Arbeitgeber.