Gelassenheit: mehr Ruhe und Zuversicht in stressigen Zeiten

Barrierefrei
Mo. 02.02. – Fr. 06.02.2026
Wuppertal
Max. 12 Gruppengröße
190 € Gebühr
Veranstalter: Bergische VHS Solingen-Wuppertal
1.000+ Bildungsurlaube insgesamt63 aktuelle Starttermine

Beschreibung

Unser Alltag ist stressig und oftmals fällt es schwer Ruhe zu bewahren oder entspannter mit Ärger und Frustration umzugehen. Mit diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihre Stressfaktoren in Gelassenheit verwandeln. In vielen Übungen erhalten Sie Anregungen, um den beruflichen und privaten Aufgaben ausgeglichener zu begegnen. Das Kursangebot beinhaltet einen Besuch im Salzhaus Wuppertal.

Es handelt sich um ein Kooperationsangebot mit Arbeit und Leben Berg-Mark e.V. 

Hinweis zum Preis

inkl. Besuch Salzhaus Wuppertal

Anerkennung als Bildungsurlaub

Liegt vor für
Nordrhein-Westfalen*
Wird auf Wunsch beantragt für
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Berlin
Brandenburg
Bremen
Rheinland-Pfalz
Saarland

* Trägeranerkennung: Die inhaltliche Prüfung erfolgt durch den Arbeitgeber.

Kursort

Der Bildungsurlaub findet statt in Wuppertal, -Elberfeld

Veranstalter

logo Bergische VHS Solingen-Wuppertal

Bergische VHS Solingen-Wuppertal

1.000+ Bildungsurlaube insgesamt63 aktuelle Starttermine

Die Bergische VHS (BVHS) ist als Volkshochschule die öffentliche, kommunale Weiterbildungseinrichtung für die Städte Wuppertal und Solingen zuständig. Bildungsurlaube bieten wir in den Bereichen Berufliche Bildung, IT & Digitales, Gesundheitsbildung, Fremdsprachen, Kultur und Politik an.

 

Zum vollständigen Profil
Info-Tel. zum Kurs.: 0202 / 5 63 26 66
Kursnummer für Anfragen: 261W191699

Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte drirekt über die Kontaktfunktion oder telefonisch.