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Aktuelle Bildungsurlaub Angebote
Gesunde Leistungsfähigkeit für Frauen im Beruf
Worum es geht
Stress und seine Folgen sind in den letzten Jahren zu einem verbreiteten Gesundheitsproblem geworden. Der Anteil an psychischen Beschwerden und Erkrankungen nimmt - bedingt durch steigende Anforderungen und Belastungen am Arbeitsplatz - zu. In diesem Bildungsurlaub werden östliche und westliche Wege zu mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit und Entspannung vorgestellt. Die positive Wirkung von Meditation und Achtsamkeit auf die Gesundheit wurde inzwischen durch zahlreiche Studien belegt.
Zielgruppe:
FrauenAnerkennung als Bildungsurlaub
Niedersachsen,
Veranstalter
VHS Schaumburg
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Ein Bildungsangebot von VHS Schaumburg.