Ich zeige Ihnen Möglichkeiten, wie Sie aktiv etwas für Ihre körperliche und geistige Entspannung tun können. Sowohl die bessere Bewältigung von Stresssituationen soll angesprochen werden, als auch Mittel und Methoden aufgezeigt werden, um im hektischen Alltag das innere Gleichgewicht zu bewahren bzw. wiederzugewinnen. Den theoretischen Hintergrund bilden die moderne Stressforschung und die altchinesische Philosophie, auch in ihrer praktischen Umsetzung, dem Taiji und Qigong. Das Üben dieser Künste fördert Entspannung, Körperhaltung und -wahrnehmung und macht die eigene Mitte erfahrbar. Die erlernten Übungen lassen sich später gut in den Tagesablauf integrieren und bieten ein gutes Handwerkzeug für Entspannung und Regeneration.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, dicke Socken, Schreibutensilien.
Die Veranstaltung ist gem. § 10 Abs. 1 NBildUG anerkannt.
LINK ZUM KURS DER VHS LANDKREIS WOLFENBÜTTEL:
www.bildungszentrum-wolfenbuettel.de/kurssuche/kurs/2678204A
Niedersachsen
Das Bildungszentrum Landkreis Wolfenbüttel ist die zentrale kommunale Einrichtung für lebensbegleitendes Lernen in der Region und ein Ort der Begegnung im Herzen Wolfenbüttels. Als kompetenter Partner für persönliche und berufliche Weiterbildung bietet die Volkshochschule als Teil des Bildungszentrums ein vielfältiges und qualitativ anspruchsvolles Programm an, das von Sprachen und Gesundheit über IT und Beruf bis hin zu Kultur, Politik und Gesellschaft reicht.
Mit ihren hochwertigen Bildungsurlauben ermöglicht die Volkshochschule Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern sowie Interessierten eine intensive Auseinandersetzung mit aktuellen und relevanten Themen in kompakter Form. Das Portfolio umfasst zahlreiche anerkannte Veranstaltungen, die darauf ausgerichtet sind, fachliche Kompetenzen zu stärken und den persönlichen Horizont zu erweitern. In der Regel sind unsere Angebote nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz (NBildUG) zertifiziert; Anerkennungen für weitere Bundesländer prüfen wir gerne individuell auf Anfrage.
In unseren modern ausgestatteten Unterrichtsräumen schaffen wir eine professionelle und gleichzeitig persönliche Lernatmosphäre, die den Austausch und den Lernerfolg fördert. Das engagierte Team der Volkshochschule begleitet Sie kompetent auf Ihrem Bildungsweg und freut sich darauf, Sie bei Ihrem nächsten Bildungsurlaub begrüßen zu dürfen!
Weitere Informationen finden Sie auf der Seite des Bildungszentrum Wolfenbüttel.
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
Ihre Angaben werden an den Veranstalter übermittelt und vorübergehend gespeichert. Weitere Informationen, auch zu Ihren Rechten, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.
Ein Bildungsangebot von Bildungszentrum Landkreis Wolfenbüttel.