Gewaltfreie Kommunikation (GfK) 2026/1

Wo Menschen sind, gibt es unerfüllte Erwartungen, Missverständnisse und Konflikte, die uns in Gefühlen von Ärger, Ratlosigkeit oder Überforderung zurücklassen. Die "Gewaltfreie Kommunikation" (GfK) nach M. Rosenberg bietet eine wirksame Möglichkeit, Konflikte friedlich und für beide Seiten gewinnbringend zu lösen. Dies geschieht aus einer Haltung heraus, die die Beziehungsqualität verbessert und eine von gegenseitigem Vertrauen getragene Verbindung zu anderen Menschen herstellt. GfK ist ein Weg, sowohl für sich selbst einzustehen als auch den anderen mit seinen Gefühlen und Bedürfnissen empathisch wahrzunehmen. Im Miteinander entsteht Freiheit, Klarheit, Leichtigkeit und gegenseitiges Verständnis, das zu einem guten Arbeitsklima, aber auch zu Zufriedenheit und Wohlbefinden im häuslichen Umfeld beiträgt. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der GfK kennen, vertiefen diese und lernen sie in praktischen Übungen anzuwenden und in den Alltag zu übertragen.