Gewaltfreie Kommunikation (GFK) - Klar, empathisch und erfolgreicher im Beruf für bessere Zusammenarbeit und weniger Stress

Erfolgreiche Zusammenarbeit im Beruf entsteht nicht nur durch klare Worte, sondern auch durch das Verständnis für sich selbst und andere. Ob im Teammeeting, in Kundengesprächen oder bei Verhandlungen - wer sich seiner eigenen Gefühle und Bedürfnisse bewusst ist, kann tiefer und verbundener mit Kolleg*innen, Kund*innen oder Führungspersonen kommunizieren.

In diesem Seminar lernen Sie, die Methoden der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) gezielt im Business einzusetzen. Sie trainieren, Feedback so zu geben, dass es verstanden und angenommen wird, empathisch zuzuhören und auch in stressigen Situationen professionell und verbunden zu bleiben.

Dabei zeigt sich: Ein Arbeitsklima, in dem sich Menschen wohlfühlen, steigert nicht nur Motivation und Produktivität, sondern senkt auch Stress und reduziert krankheitsbedingte Ausfälle.

Mit praxisnahen Übungen entwickeln Sie mehr Klarheit, Wirkung und Tiefe in Ihrer Kommunikation.

Inhalte:

• Grundlagen der GFK im Beruf: Klarheit, Empathie, Wirkung
• Selbstempathie: tieferes Verständnis für die eigene Rolle und Haltung
• Empathisch zuhören: andere besser verstehen und Verbundenheit schaffen
• Feedback geben und annehmen ohne Eskalation
• Konfliktmanagement, Teamarbeit und Business-Kommunikation verbessern
• Wohlfühlfaktor im Business: Warum Empathie Produktivität steigert und Ausfälle verringert

Ziele:

• Tieferes Verständnis für sich selbst und andere im Berufsalltag
• Business-Kommunikation und Rhetorik verbessern
• Konflikte konstruktiv und nachhaltig lösen
• Teams und Geschäftsbeziehungen klarer, verbundener und produktiver gestalten
• Mit mehr Wohlbefinden im Arbeitsumfeld Motivation stärken und Ausfälle reduzieren