Gewaltfreie Kommunikation - Jahresausbildung GFK

Mit Übernachtung
Do. 25.06.2026 – So. 14.03.2027
Nettetal
Max. 16 Gruppengröße
1.700 € Gebühr
Veranstalter: VHS Bonn
1 Bildungsurlaub insgesamt1 aktuelle Starttermine
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Beschreibung

Diese GFK-Jahresausbildung verändert Ihren Blick auf die Welt und fordert Sie heraus. Wertschätzend, in sicherem Rahmen und situativ unterfüttert mit dem passenden Wissen lassen wir Sie die Kraft der
Gewaltfreien Kommunikation erleben.

ECHT JETZT
Überwinden Sie hinderliche Kommunikationsmuster. Probieren Sie in real entstehenden Situationen, wie es sich anfühlt, von ganzem Herzen aufrichtig und zugleich auf Augenhöhe mit sich und Ihrem Gegenüber in Verbindung zu kommen. Betreten Sie den Raum des Nicht-Wissens und sprechen Sie Ihr Anliegen ohne Netz und doppelten Boden an. Gehen Sie ins Vertrauen. Lösen Sie sich von künstlich klingender GFK-Sprache und spüren Sie stattdessen, wie die passenden Worte Sie finden. Bei uns geht es mehr um die innere Haltung als um „richtige“ Vokabeln.
Schaffen Sie sich positive Referenzerfahrungen, indem Sie Dinge tun, die Sie sich normalerweise nicht trauen. Verlassen Sie Ihre Komfortzone und spüren Sie das Kribbeln der Wachstumszone. An diese Erfahrungen werden Sie sich erinnern, wenn Sie sich in Ihrem Alltag in vergleichbaren Situationen wiederfinden. Und wie von allein werden Sie Dinge anders tun oder sagen, als Sie es bisher gewöhnt waren. Sie werden aufrechter und voller Zuversicht Herausforderungen annehmen, in denen Sie sich
in der Vergangenheit oft zurückgezogen haben oder aufbrausten.

4 MODULE
Die Ausbildungseinheiten selbst sind didaktisch so gestaltet, dass neben kognitiver Nahrung auch Raum zum Erleben auf körperlicher Ebene geschaffen wird. Wir nutzen damit mehrere Lernkanäle und die
Konzentration fällt leichter - auch in komplexen Situationen.
Und vielleicht das Wichtigste: Jenseits von Worten, die vielleicht wieder vergessen werden, verankern Sie positive Erfahrungen, die Sie später wieder abrufen können und die Sie intuitiv anders handeln lassen. 

AUSBILDUNGSINHALTE
Inhaltlich decken wir die aus unserer Sicht lebensrelevanten GFK-Themengebiete ab. Hierbei verstehen wir unseren Kursplan vornehmlich als Leitlinie, die wir - wenn es das individuelle Lernen oder den Gruppenprozess unterstützt - bewusst auch in der Gewichtung anpassen. Hier eine AUSWAHL der Inhalte:

  • Gefühle erleben, Bedürfnisse erforschen, Bitten finden
  • die inneren Wölfe lieben lernen
  • Feindbilder in Schätze verwandeln: Projektionen nutzen
  • mein Nein als Geschenk für uns und dein Nein als Chance für unsere Verbindung
  • Umgang mit Wut und heftigen Gefühlen
  • Beharrlichkeit ohne Verurteilung
  • Wertschätzung empfangen und ausdrücken
  • Alternativen zu Rebellion, Gehorsam und Flucht
     

4 PRÄSENZMODULE (101h)

  • M1: Do, 25.06. ab 18 Uhr bis So, 28.06.26 um 16 Uhr
  • M2: Fr, 11.09. ab 18 Uhr bis Mo, 14.09.26 um 16 Uhr
  • M3: Mi, 06.01. ab 18 Uhr bis So, 10.01.27 um 16 Uhr
  • M4: Do, 11.03. ab 18 Uhr bis So, 14.03.27 um 16 Uhr

ORGANISATORISCHES

Die Ausbildung findet im Seminarhaus Leuther Mühle statt zwischen Düsseldorf und Venlo, gut 100km nordwestlich von Bonn inmitten des Naturschutzgebietes Krickenbecker Seen. Das Gebäudeensemble kombiniert in besonderer Weise historisches mit modernem Ambiente. Ein geräumiger Innenhof und viel Grün ringsum laden zu ausgiebigen Spaziergängen ein. 

Geräumige Zimmer und erstklassig-vegetarische Frische-Küche, teils in Bioqualität, bieten die Grundlage für eine konzentrierte Ausbildungsatmosphäre. Hier kann jeder seinen Ort finden für persönliche Entfaltung mit Raum für Rückzug wie auch für intensive Begegnung. Junge Eltern können gern auch ihre kleinen Kinder samt Partner*in, Oma oder Freund*in mitbringen.

Die Abendeinheiten unterstützen das tiefe Eintauchen in die GFK und intensivieren die persönlichen Lernerfahrungen. Die Übernachtung vor Ort ermöglicht es, sich ganz auf die Ausbildung zu konzentrieren und lässt die Module zur exklusiven persönlichen Entwicklungszeit werden. Auch die externe Übernachtung ist möglich.

Seminarhaus Leuther Mühle
Hinsbecker Str. 34, 41334 Nettetal
leuther-muehle.de 

Mit dem Auto gesamt 1:10h ab Bonn, 1h ab Köln und 40 min ab Düsseldorf.
Mit Bahn und Bus bis Bushaltestelle Leuth, Heronger Straße und 10 min Fußweg, Abholung ab Kaldenkirchen Bhf möglich.

KOSTEN und UNTERKUNFT

  • Ausbildungskosten 1.700 € 
    30 % Ermäßigung z.B. für Vollzeit-Studierende und BFD50 % Ermäßigung für Bonn-Ausweis
  • 13 Tage vegetarische Vollwert-Verpflegung 598 €
  • 13 Übernachtungen im Einzelzimmer 1.274 € / Doppelzimmer 767 € /Wohnmobilstellplatz 377 € / Zeltplatz oder bei selbst organisierterexterner Übernachtung 247 €
  • Mischung unterschiedlicher Übernachtungsoptionen ist möglich.

Zielgruppe

Führungskräfte, Arbeitnehmer*innen, Selbständige, Privatpersonen

Vorkenntnissse

GFK-Einführung empfohlen

Hinweis zum Preis

1700

Anerkennung als Bildungsurlaub

Liegt vor für
Nordrhein-Westfalen*
Wird auf Wunsch beantragt für
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Baden-Württemberg*
Berlin
Brandenburg
Bremen
Hamburg
Hessen
Mecklenburg-Vorpommern
Niedersachsen
Rheinland-Pfalz
Saarland
Sachsen-Anhalt
Schleswig-Holstein
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Kursort

Der Bildungsurlaub findet statt in Nettetal

Veranstalter

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VHS Bonn

1 Bildungsurlaub insgesamt1 aktuelle Starttermine
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Info-Tel. zum Kurs.: 0228 - 360 380 60
Kursnummer für Anfragen: 2214
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