Gewaltfreie Kommunikation
Beschreibung
Wenn wir mit jemandem Schwierigkeiten haben, ist die Versuchung groß, die Schuld beim anderen zu suchen. Oder wir nehmen etwas persönlich und sind tagelang verschnupft. Die Lösung ist klar: Der andere soll sich ändern, dann gäbe es keine Probleme - glauben wir. Erfolgreicher ist es allerdings, selbst dazuzulernen.
Gewaltfreie Kommunikation (GfK) zeigt, wie es gelingt,
- uns aufrichtig mitzuteilen - ohne Kritik oder Vorwurf
- den anderen zu verstehen - auch wenn ich nicht einverstanden bin
- selbstbewusst klare Bitten auszusprechen - statt Forderungen zu stellen
- mich für meine Werte stark zu machen - ohne andere zu verurteilen
- sich für eigene Anliegen einzusetzen - ohne recht haben zu müssen
- unerwünschtes Verhalten anzusprechen - ohne andere zu kränken
- Kritik, Angriffe und Vorwürfe zu hören - ohne sie persönlich zu nehmen
Ziel
In diesem Seminar lernen Sie ein leicht verständliches Modell kennen, das Ihnen hilft, eine wertschätzendeHaltung (sich und anderen gegenüber) zu leben.
Hinweis
- Doppelleitung ab 13 Teilnehmenden
- TIPP: Weitere Angebote zur Gewaltfreien Kommunikation * Literaturempfehlung: Dr. Marshall Rosenberg: "Gewaltfreie Kommunikation", Junfermann-Verlag, 2003
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
Veranstalter
Odenwald-Institut der Karl Kübel Stiftung
Über uns
Das Odenwald-Institut (OI) wurde 1978 von Mary Anne und Karl Kübel als Bildungsinstitut am Rande der Metropolregion Rhein-Neckar gegründet. Eine Autostunde von Heidelberg, Mannheim und Darmstadt laden fünf Tagungshäuser mit eigener Buchhandlung zu Begegnung und Reflexion auf der 577 Meter hohen Tromm. Abstand vom Alltag und Blick in den Odenwald und die Pfalz bieten eine hervorragende Voraussetzung, um miteinander und voneinander zu lernen.
Jährlich bieten wir rund 400 Angebote: Einzelseminare, Methoden-Module, Weiterbildungen in Grund-und Aufbaustufen, Supervisionen, ALUMNI-Veranstaltungen, Informationsveranstaltungen, Fachtagungen…
Die Konzepte sind fundiert und basieren auf einer Vielzahl von anerkannten Methoden: u.a. Systemische Therapie und Coaching, Mediation, Transaktionsanalyse (TA), Neuro-Linguistisches-Programmieren (NLP), Themenzentrierte Interaktion (TZI), Paarsynthese, Ausdrucksmalen, Gestalttherapie, Jeux Dramatiques, Ki-, Körper und Gestaltarbeit (KiKG), MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), Feldenkrais, Progressive Muskelentspannung, Atem- und Stimmarbeit …
Das Odenwald-Institut ist gemeinnützig, zertifiziert von Weiterbildung Hessen und Kooperationspartner des Landes Hessen beim Bildungs- und Erziehungsplan (BEP) sowie in der Jugendbildung des Kreises Bergstraße.