Golfen und Antistresstrainer*in werden in Bad Griesbach

Details

Dauer | 5 Tage
Teilnehmer | max. 18
Kosten | ab 2.319€ inkl. Unterkunft, Greenfees & Training mit PGA-Profi Nicolas Zimmermann, zzgl. Anreise
Ort | Bad Griesbach
Unterkunft | Hartls Parkhotel

Exklusiver Termin mit dem PGA-Profi Nicolas Zimmermann in Europas größtem Golfresort!!
 

Warum Golfen im Bildungsurlaub?

Ziel erfassen, Fokus, Schwung und Abschlag. Golfen erfordert Ruhe, Konzentration und präzise Koordination. Nicht selten berichten Golfer von Flow-Zuständen, in denen sie alles um sich herum vergessen und völlig bei sich und im Moment ankommen. Es konnte vielfach belegt werden, dass Golfen Stress abbaut und Entspannung schafft. Eine Runde Golf vereint körperliche Fitness, den Kontakt mit Freunden oder Kollegen und die Verbundenheit mit der Natur. Die unverkrampfte Haltung, die beim Golfen zum Erfolg führt, kann auch auf das Berufsleben übertragen werden. Nur, wenn wir uns von übertriebenen Ansprüchen befreien und unsere Energie auf das Ziel fokussieren, können wir unser volles Potenzial ausschöpfen. Jeder Schlag ist ein neuer Anfang und eine neue Möglichkeit, sich innerlich neu auszurichten.
 

Was Dich erwartet

Lernen in Bewegung statt nur Frontalunterricht! Bei uns sitzt Du nicht stundenlang im Seminarraum. Die psychologischen Inhalte und theoretischen Impulse sind so gestaltet, dass sie kompakt, praxisnah und gut verständlich vermittelt werden – oft draußen, eingebettet in Deiner Aktivität.
Das Naturerlebnis wird dabei gezielt als Raum für Reflexion und Transfer genutzt. So entsteht ein dynamischer Lernprozess, der Körper, Geist und berufliche Relevanz gleichermaßen anspricht. Lernen findet dort statt, wo es Sinn macht – in Bewegung, im Gespräch, in der Reflexion.

Seminartermine

Klingt interessant, aber der Termin passt für Dich nicht?
Dieser Bildungsurlaub wird auch mit folgendem Seminar angeboten:

• Boost Your Resilience at Work

Ausbildung zum/ zur Antistresstrainer*in

Seminarüberblick:
In diesem Seminar entwickelst Du ein fundiertes Verständnis von Stress, seinen Ursachen und Auswirkungen. Du lernst, eigene Stressoren zu reflektieren und Deine Strategien zur Stressprävention und -bewältigung zu schärfen. Du wirst außerdem darauf vorbereitet, anderen dabei zu unterstützen, ihren, Stress langfristig zu reduzieren.

Seminarziele:
- Umfassendes Verständnis von Stress: Ursachen, Auswirkungen und Entstehungsmechanismen
- Reflexion eigener Stressoren & Ressourcen zur besseren Selbstregulation
- Erwerb effektiver Strategien zur Stressprävention & -bewältigung, die selbstständig angeleitet werden können
- Erkennen von Burnout-Symptomen und angemessener Umgang mit Hilfesuchenden
- Entwicklung didaktischer Fähigkeiten zur Gestaltung von Seminaren und Workshops
- Achtsamkeits- und Entspannungsübungen vermitteln und anleiten
- Praxisnahe Erfahrungen zur authentischen Vermittlung von Übungen
- Flowinduzierende Aktivitäten als Methode zur praktischen Umsetzung in der Natur
- Erhalt des Zertifikats zur/m Anti-Stresstrainer*in
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Methodik:
- Interaktive Wissensvermittlung
- Impulse und praktische Übungen zur Vertiefung der Theorie
- Erste Schritte zur Integration des Gelernten in den Berufsalltag
- Verknüpfung der Theorie zu Deiner gewählten Aktivität
- Fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse
- Didaktische Methoden basierend auf Lern- & Neuropsychologie
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Qualifikation der Trainer*innen:
- Trainer*innen mit Bachelor/Master of Science in Psychologie und Let’s Flow Trainerausbildung
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Zielgruppe & Betreuung:
- Zielgruppe sind alle Interessierten:
- Inhalte und Methoden sind für unterschiedliche Berufsfelder geeignet
- Kein Vorwissen nötig
- Individuelle Betreuung bei unterschiedlicher Erfahrungsstufen der Teilnehmenden

Gesamtpreis ab 2.319€. Dieser umfasst die Seminargebühr, Übernachtung im Doppelzimmer (EZ-Aufpreis nach Verfügbarkeit), sowie Greenfees und Nutzung des SPA-Bereichs

Alle Let's Flow Seminare können selbstverständlich auch "privat" (also ohne die Genehmigung eines Arbeitgebers) besucht werden. Willkommen sind alle, die sich angesprochen fühlen und weiterbilden möchten.

Wir freuen uns auf Dich!