Halt gewinnen und Haltung zeigen Salutogenese als Möglichkeit der Gesundheitsförderung kennenlernen
Beschreibung
Dieser Kurs unterstützt die Teilnehmenden dabei, in Zeiten zunehmender Herausforderungen in der Arbeitswelt und eines allgemein hohen Stresslevels aufgrund politischer, sozialer, ökologischer Krisen die eigene seelische und körperliche Gesundheit zu stabilisieren. Besondere Aufmerksamkeit kommt dabei einer ganzheitlichen Wahrnehmung der eigenen Person mit ihren Haltungen zu, denn: 'Was Worte verschweigen, verrät der Körper.' (Andreas Tenzer) Theoretische Impulse und praktische Übungen zu Lebensgestaltung, zu 'Gewaltfreier Kommunikation', zu Selbstfürsorge und Krisenbewältigung helfen, sich mit sich selbst, mit der Gestaltbarkeit und Sinnhaftigkeit des Lebens zu verbinden und (wieder) Halt zu finden. Im Rhythmus von Stille, Meditations- und Achtsamkeitsübungen und Bewegung können die Teilnehmenden sich als Gehaltene erleben und eine Haltung gewinnen, die aus Lebensfreude und Zuversicht gestärkt wird.
Anmeldeschluss: 30.03.2026
Der Kurs findet in Kooperation mit
Evangelisches Bildungszentrum im Rheinland
Ellesdorfer Straße 50
53179 Bonn-Bad Godesberg
Telefon: 0228 9541 111
Amtsgericht Bonn VR 2391
Web: www.ebz-rheinland.de
statt.
Zielgruppe
Vorkenntnissse
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
* Trägeranerkennung: Die inhaltliche Prüfung erfolgt durch den Arbeitgeber.
Veranstalter
Haus der Stille Meditations- und Einkehrzentrum
Das Haus der Stille ist das Einkehr- und Meditationszentrum der Evangelischen Kirche im Rheinland.
Es steht allen offen, die ihre Beziehung zu sich, zu anderen und zu Gott überdenken möchten und die innehalten wollen, um in Stille nach neuer Orientierung für ihr Leben zu suchen.
Unser Angebot will helfen, Lasten abzulegen, Raum zu eröffnen, um unbeantwortete Fragen ernst zu nehmen, Stille als heilsam zu erfahren, geistliche Quellen freizulegen, Zugänge zur biblischen Botschaft (wieder) zu entdecken und zur ganzheitlichen Gotteserfahrung mit Leib, Seele und Geist zu finden.
Alle unsere Bildungsangebote werden in Kooperation mit
Evangelische Frauen im Rheinland e.V.
Ellesdorfer Straße 50
53179 Bonn-Bad Godesberg
Telefon: 0228 9541 111
Amtsgericht Bonn VR 2391
Instagram: www.instagram.com/ev_frauen_rheinland/
veranstaltet.