HATHA-YOGA und MEE(H)R - Yoga trifft Methoden aus dem Life-Trust-Coaching

Eine sanfte Brise weht den Duft der Nordsee zu dir.
Nur die facettenreiche Melodie beheimateter Vögel und das Säuseln des Windes sind zu hören. Der Blick geht in eine Weite, die so nur am Meer möglich ist. 
Weitblick in die Unendlichkeit. Nur mit dir und der Natur. 
Die Augen, verbunden mit deinem feinfühligen Inneren, schwelgen bei diesem Anblick in freudiger Emotion.

Ein Platz zum Verweilen, um die Seele baumeln zu lassen.
Ein Ort der Leichtigkeit für deine Tagträume.

Das ist Lebensfreude. Pur!

Freudvoll werden wir hier Yoga praktizieren. Dem „Fluss des Wassers“ so nah - wird die tägliche Yogapraxis auch dich ins Fließen bringen. Begleitet von Meditationen wird dein Geist stiller und klarer. In der frischen Nordseeluft findet dein Atem wohlige Weite.

Auf allen Ebenen kann neue Lebendigkeit entstehen!

Dich erwarten Hatha- und Yin-Yoga sowie neben der körperlichen Praxis Meditation, Breathwork, Pranayama…

Du wirst Anregungen und Wohltuendes, das dich in deinem (Arbeits-)Alltag unterstützen wird, mit nach Hause nehmen.

Hier bist du Teil einer Gruppe von max. 17 Menschen.

WOHNEN, LAGE UND GENIESSEN:

Die vegetarische Bio-Pension „Haus am Watt“ liegt zwischen Büsum und St. Peter-Ording auf einer Warft am Deich, eingebettet in eine ursprüngliche Landschaft aus Wasser, Watt und Salzwiesen. In nur einem Kilometer Entfernung beginnt der Nationalpark Wattenmeer, der Mitte 2009 von der UNESCO zum Weltnaturerbe erklärt wurde: Ein auf der Welt einmaliges Ökosystem, das von einer faszinierenden Tier- und Pflanzenwelt bewohnt und vom Rhythmus der Gezeiten bestimmt wird. 

In dem mit viel Herz restaurierten 250jährigen Reetdach-Hof wohnen wir in großzügig geschnittenen Zimmern und Appartements, bewusst schlicht und natürlich eingerichtet. Das Haus ist umgeben von einem großen Garten mit alten Obstbäumen, Liegewiesen, Feuerplatz, einem Teichbiotop und einer urigen Sauna am ehemaligen Pferdestall. Einige Hühner, Katzen, 2 friedliche Hunde, Ponys und Pferde sind Zaungäste dieser Idylle.
In der großen alten Diele erwartet uns morgens das Frühstück. Hier werden wir auch abends mit einem 3-Gänge-Menü verwöhnt. Das liebevoll zubereitete vegetarische Essen stammt ausschließlich aus biologischem Anbau und überwiegend aus der Region. Tee, frisches Wasser stehen ganztags bereit.

ABLAUF:

(MONTAG BIS SAMSTAG) 7.45-9.45 Uhr Morgen-Session / 10 Uhr gemeinsames Frühstück / danach Freizeit / 16.30–18.30 Uhr Abend-Session (außer Mi) / 18.30 Uhr Abendessen (außer Mi)

Die Nachmittage stehen zur freien Verfügung. Für Spaziergänge durch Watt und Salzwiesen, eine Radeltour an der frischen Nordseeluft, für "Einfach-in-den-Himmel-gucken", für Austausch...

(Änderungen im Ablauf möglich)
Bei Nutzung als Bildungsurlaub erweitertes Programm. Vollständiges Programm auf Anfrage.

LOGIS UND VEGETARISCHE HALBPENSION:

Doppelzimmer: 875 € / Einzelzimmer: ab 1.085 €

HINWEISE:

Für die Yoga-Übungen sind keinerlei Voraussetzungen deinerseits nötig. Sei gern neugierig.

Doppelzimmer vorbehaltlich einer Gegenbuchung.

weitere Details: www.yoga-gebesee.de/Haus-am-Watt