Heilsame Hände - Massagetechniken für den (Berufs-)Alltag

In diesem Bildungsurlaub lernen Sie praxisnahe Massagetechniken, die Sie im (Berufs-) Alltag effektiv als wertvolle Ressource für Entspannung, Stressreduktion und Regeneration einsetzen können.

Ziel ist es Sicherheit in der Berührung zu gewinnen, professionelle Präsenz und die Entwicklung einer achtsamen, intuitiven und zugleich spielerischen Massagepraxis, die sich unmittelbar im Arbeitsumfeld anwenden lässt. Die Inhalte umfassen eine Einführung in ausgewählte Elemente verschiedener Massageformen wie Lomi-Lomi-, Breuss-, Schwangeren- und klassische Ganzkörpermassage. Der Fokus liegt auf der eigenen Körperhaltung: fließender Rhythmus, Arbeit aus der Körpermitte und Berührung, die leicht, intuitiv und wirkungsvoll ist. 

Sie entwickeln Vertrauen in Ihre Wahrnehmung und lernen, Berührung im Arbeitsalltag mit mehr Leichtigkeit und Präsenz einzusetzen. Die Öle lassen sich leicht herstellen und im (Arbeits-) Alltag verwenden. 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Anmeldung ist zu zweit sowie allein möglich. 

Dieser Bildungsurlaub richtet sich an alle, die Massagetechniken für mehr Wohlbefinden und Entspannung im beruflichen wie privaten Alltag erlernen möchten.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit, die ölig werden darf; zwei große Saunatücher, kleines Handtuch und warme Socken.