Immer unter Strom und doch nicht fertig - kreatives Zeitmanagement

Ziele dieses Fortbildungsseminars sind :

 - die gesellschaftlichen Ursachen von Zeitproblemen verstehen, Entlastung von individuellen Versagensgefühlen; 

- das Phänomen Stress mit seinen verschiedenen Facetten verstehen lernen;

 - den Drang nach Selbstoptimierung als Stressfaktor erkennen und Ansprüche auf ein zuträgliches Maß reduzieren;

 - die eigene Zeitpersönlichkeit erkennen und welche Arbeitsstrategien dafür passend sein können;

 - die Herausforderungen verstehen, die sie jeweils mit sich bringen und Methoden kennenlernen, diesen zu begegnen; 

- das Erkennen, welche Zeitprobleme selbst produziert sind und Gegenstrategien dazu entwickeln.