Interkulturelles Lernen und nachhaltige Gesundheitskonzepte zur Stressprävention im Kontext der ayurvedischen Tradition.

Dieser Bildungsurlaub richtet sich an Berufstätige mit großer Stressbelastung, die sich eine Woche intensiv mit der ayurvedischen Gesundheitslehre in Theorie und Praxis sowie der Entspannungsmethode Yoga beschäftigen möchten. 

Es werden die Grundlagen des Ayurveda behandelt, die durch typgerechte Ernährung, ausgewählte Gewürze und Anwendungen sowie Lebensumstände charakterisiert sind. 

Das Seminar gibt einen Einblick in die Bandbreite des Yoga und dessen entspannende Wirkung auf Körper und Gedanken. 

Auch wird der Frage nachgegangen, wie Stress entsteht, was er bewirkt und wie sich Stress langfristig reduzieren lässt. 

Im Seminar ist ein Kurs integriert, der von der Zentralen Prüfstelle der Krankenkassen (ZPP) als Präventionskurs anerkannt ist. Dieser wird gesondert ausgewiesen, sodass die Kosten anteilig von den gesetzlichen Kassen rückerstattet werden können.

Das Seminar ist in Rheinland-Pfalz als Bildungsurlaub anerkannt. 

Das Seminar findet in einer ausgewählten Ayurvedaeinrichtung in Sri Lanka statt.
Durch Anreise und Unterkunft entstehen zusätzliche Kosten, die nicht im Seminarpreis enthalten sind. 

Das Seminar kann nur als zweiwöchiges Angebot gebucht werden. Fünf Tage davon sind als Bildungsurlaub anerkannt. Die Buchung erfolgt ausschließlich über den Anbieter Neue Wege. www.neuewege.com/asien/sri-lanka/yoga-und-ayurveda-bildungsreise-1/

Das praxisorientierte Seminar ist für Anfängerinnen und Anfänger konzipiert. Die Bereitschaft zu moderaten Bewegungen und aktives Einlassen auf die ayurvedische Lehre sollten gegeben sein.