Kältetherapie u. Vitalitätstraining Ausbildung mit Yoga Programm
Worum es geht
Tauche ein in die heilende Kraft von Kälte und Wasser und erlebe, wie diese Ausbildung dein Wohlbefinden steigert und dein Herz-Kreislaufsystem stärkt. Inmitten des idyllischen Grenzbachtals, umgeben von Wald, Wasser und Wiesen, lernst du, Kältetherapie gezielt anzuwenden und ihre entspannende Langzeitwirkung zu nutzen.
Das Programm kombiniert Yoga, Meditation und Tiefenentspannung mit geführten Visualisierungen, um deinen Geist zu kontrollieren und die körpereigene Regulation trotz Kälte zu unterstützen. Ergänzt durch geführte Spaziergänge, Wanderungen, Nordic Walking, Klangmeditationen und Kirtan-Singen, bietet die Ausbildung eine ganzheitliche Erfahrung.
Eine bio-vegetarische oder vegane Küche rundet das Konzept ab. Die vermittelten Techniken basieren auf dem Wissen des renommierten koreanischen Yoga-Meisters Masahiro Oki Sensei, der eng mit Swami Sivananda zusammengearbeitet hat. Das Yoga Vidya Zentrum im Westerwald, eingebettet in eine ruhige Naturlandschaft mit Flüssen und Bäumen, schafft den idealen Rahmen, um tief in die Praxis einzutauchen und innere Ruhe zu finden.
Tagesablauf:
Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Ausbildungsbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf ab dem 2. Tag
6.00-7.00 Uhr Pranayama (Atemübungen) Regel freiwillig
7.00 - ca. 8.05 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung
ca. 8.05-9.00 Uhr Vortrag/Workshop
9.15-11.00 Uhr Yogastunde mit Asanas (Yogaübungen) Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen).
Mithilfe bei Arbeiten im Haus (Karma Yoga, 45 Min.), Studienzeit, Pause
14.00h oder 14.30 Uhr - 18.00h Vortrag/Workshop/Yogastunde/Unterrichtsgruppen, je nach Ausbildung
18.00 Uhr Abendessen, Pause
20.00 - ca. 21.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
ca. 21.05-22.00 Uhr Vortrag/Workshop
Ausbildungsende/Abreisetag
6.00-7.00 Uhr Pranayama (Atemübungen) freiwillig
7.00 - ca. 8.05 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung
ca. 8.05-9.00 Uhr Abschlussvortrag Zertifikatsübergabe, Abschlussrunde
9.15 -11.00 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
ca. 12.30h Abschluss/Ausbildungsende (nach dem Brunch)
Der Tagesablauf folgt dem bewährten Yoga Vidya Seminarablauf. Je nach Ausbildung gibt es kleinere Abweichungen. Die Workshops, Vorträge, Meditationen und Yogastunden sind weitgehend auf das jeweilige Ausbildungsthema abgestimmt. Voraussetzung für das jeweilige Zertifikat ist die Teilnahme an allen Programmpunkten gemäß Tagesablauf, einschließlich Meditation und Mantra-Singen morgens und abends sowie die Yogastunden. Bei Ausbildungen ist es nicht möglich, später anzureisen oder früher abzureisen oder einen Tag zu verpassen.
Information der Akademie der Kulturen NRW (AdK):
Die Akademie der Kulturen NRW veranstaltet als anerkannter Anbieter nach Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz NRW (AWbG NRW) in den Yoga Vidya Häusern Bad Meinberg und Westerwald entsprechend der gesetzlichen Vorgaben eine Vielzahl von Bildungsveranstaltungen. Diese Veranstaltungen sind für die Bundesländer Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen und Saarland als gesetzlicher Bildungsurlaub anerkannt. Yoga Vidya ist Kooperationspartner bei der Umsetzung dieser Veranstaltungen. Yoga Vidya ist nicht anerkannt nach AWbG NRW.
Zielgruppe:
Keine Vorkenntnisse nötig.Dozent
Eric Vis Dieperink ist Sport- und Yogalehrer nach Oki Do Yoga sowie Naturheilkundiger. Seit über 35 Jahren begleitet ihn der spirituelle Weg. Er verbindet Yoga, Massage, Bewegung und emotionale Körperarbeit zu einem ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und persönliche Entwicklung. In seinen Workshops spielen Präsenz, bewusste Gefühlsarbeit und Klopftechniken eine wichtige Rolle, die auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene wirken.
Anerkennung als Bildungsurlaub
, Saarland
Brandenburg, Hessen, Niedersachsen, , Rheinland-Pfalz
Veranstalter
Yoga Vidya e.V.
Über uns
Yoga Vidya ist ein gemeinnütziger Verein und gleichzeitig Europas führender Anbieter von Ausbildungen und Weiterbildungen auf dem Gebiet von Yoga, Meditation, Ayurveda, Massage, Gesundheit und Spiritualität.
Ein Team erfahrener Ausbildungsleiter/innen vermittelt während der Aus- und Weiterbildungen theoretisches Wissen und praktisches Know-how, das dazu befähigt, das Erlernte kompetent weiterzugeben. Auf diese Weise können nicht nur eigene tiefe Erfahrungen gemacht werden, sondern die Grundlage für ein weiteres berufliches Standbein oder eine neue berufliche Existenz geschaffen werden. Außerdem erwartet dich ein tolles Programm mit Yoga, Meditation, Tiefenentspannung in einem besonderen Ambiente. Idyllisch eingebettet in der Natur, inmitten von Wald, Wasser und Wiesen. Mit bio-vegetarischer/veganer Küche sowie geführten Spaziergängen, Wanderungen, Mantra-Singen, Klangmeditationen uvm.
Vier Seminarhäuser in Bad Meinberg, Westerwald, Nordsee und Allgäu bieten die Möglichkeit, eine Aus- oder Weiterbildung zu moderaten Preisen zu besuchen. Bewohnt und betrieben werden die Häuser von der spirituellen Gemeinschaft des Yoga Vidya e.V., welcher seit 1992 besteht und sich stetig weiterentwickelt hat. In den vegetarisch/veganen Nichtraucher-Häusern wird ganzheitliches Yoga in der Tradition von Swami Sivananda praktiziert und unterrichtet und es stehen verschiedene Zimmerkategorien zur Auswahl.
Bildungsurlaub bei Yoga Vidya
Bildungsurlaub wird in den Häusern Bad Meinberg und Westerwald angeboten. Weil die Anerkennungen je nach Bundesland variieren, nimm am besten Kontakt zu uns auf, um herauszufinden, ob Deine gewünschte Bildungsveranstaltung als Bildungsurlaub anerkannt ist. Wir freuen uns auf Deine Anfrage!
Fragen zum Kurs?
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
Ihre Angaben werden an den Veranstalter übermittelt und vorübergehend gespeichert. Weitere Informationen, auch zu Ihren Rechten, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Gut zu wissen
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.