Klar Sehen - Gesunde Augen - Entspannte Haltung - Feldenkrais-Methode ®
Worum es geht
Mit der Feldenkrais Methode® zu mehr Leichtigkeit und Sehkraft
Tägliche Bildschirmarbeit fordert unsere Augen enorm – oft ohne dass wir es bewusst merken. Dieses Seminar schenkt Ihren Augen eine Pause und neue Lebendigkeit.
Mit sanften, achtsamen Bewegungen auf Basis der Feldenkrais Methode® – Bewusstheit durch Bewegung entdecken Sie, wie einseitige Belastungen reduziert und neue Sehfähigkeiten entwickelt werden können.
In einer ruhigen, neugierigen Atmosphäre erkunden Sie Ihre individuellen Bewegungsmuster, lösen Spannungen und fördern die Verbindung zwischen Körperwahrnehmung und Sehen. Ziel ist es, die Augenfunktion zu regenerieren und die Sehkraft langfristig zu unterstützen.
Ergänzt wird das Seminar durch Partnerübungen aus der Focusing Methode, die helfen, sich selbst und andere bewusster wahrzunehmen – für mehr Präsenz, innere Klarheit und Entspannung.
Ein Bildungsurlaub, der Sehen neu erfahrbar macht – leicht, wirksam und nachhaltig.
Haben wir Ihr Interesse geweckt?
Dann beachten Sie bitte unser Anmeldeverfahren:
ogy.de/7r2b
Anerkennung als Bildungsurlaub
Berlin
Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen
Veranstalter
VHS Aachen
Die Volkshochschule ist das kommunale Weiterbildungszentrum in Aachen, nach dem Weiterbildungsgesetz des Landes Nordrhein-Westfalen ist sie eine kommunale Pflichtaufgabe.
Die Inhalte ihres Angebotes sind unabhängig von politischen, religiösen oder ideologischen Schwerpunkten und stehen so allen Bürgerinnen und Bürgern offen. Sie reagiert flexibel und differenziert auf die aktuellen Bildungsbedürfnisse und -interessen.
Das systematische Angebot umfasst Themen aus den Bereichen
- Lern- und Arbeitstechniken,
- EDV und Berufliche Bildung,
- 22 Fremdsprachen ,
- Deutsch als Fremd- und Zweitsprache,
- Eltern- und Familienbildung,
- Gesundheit, Bewegung,
- Psychologie und Pädagogik,
- Kunst, Kultur und Kreativität,
- Grundbildung und Schulabschlüsse,
- Natur und Technik,
- Gesellschaft, Politik und Geschichte.
Qualität
Die vhs Aachen ist qualitätstestiert bis Juni 2029.
Fragen zum Kurs?
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
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Gut zu wissen
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.
Ein Bildungsangebot von VHS Aachen.