Körperarbeit Shiatsu: Grundlagenkurs für Anfänger*innen- die ersten 4 Meridiane behandeln (Shiatsu Basis A-Kurs Sept 26)

Im Basis A-Kurs werden die wichtigsten Grundlagen für die Shiatsubehandlung gelegt. Der eigene Körpereinsatz und die besondere Qualität der Berührung im Shiatsu werden erfahren. Dazu kommen grundlegende Behandlungstechniken und -positionen: vor allem die eigene Zentrierung und Körperausrichtung, der Einsatz und die Ausrichtung des Haras, die hohe Position auf einem Knie, und der Einsatz der Mutterhand, bzw. erste Hinweise und Erfahrungen zum Spüren von Verbindungen. 

Des Weiteren die Einführung in die Theorie der 5 Wandlungsphasen und die Vermittlung von 4 der 12 Meridianverläufe. Abgerundet wird das Programm durch Körperübungen und Meditation. Da dieser Kurs einen hohen Anteil an praktischen Übungen hat werden die theoretischen Inhalte sofort mit einem persönlichen Erfahren verknüpft. Shiatsu basiert auf einer Achtsamkeitspraxis, eine morgendliche Meditation ist ein fester Bestandteil des Kurses. 

So wird eine Praxis zur Förderung der Resilienz, Autoregulation und Gesundheitsförderung auch während des Behandelns geübt. Davon profitieren nicht nur therapeutisch tätige Interessent*innen, sondern es ist hilfreich für alle, die eine bessere Streßbewältigung im Beruf und Alltag suchen.

11.- 13. Sep. 2026 und 25. - 27. Sep. 2026

Die Basis A-Kurse bestehen aus jeweils 2 inhaltlich zusammenhängenden Wochenenden. Die Unterrichtszeiten sind: Freitag 17:00 bis 21:00 Uhr, Samstag 9:30 bis 18 Uhr und Sonntag 9:30 bis 17:00 Uhr, Sa. und So. mit einer etwa 90-minütigen Mittagspause.