Kreatives Hatha-Yoga: Bewusst (und) empathisch - mit Übernachtung im Bergischen Land

Diese besondere Woche beschäftigt intensiv mit dem Thema (Kollektiv-)Bewusstsein und bietet ebenso eine wundervolle Möglichkeit, sich auf tiefer Ebene zu entspannen und von Alltagsstrukturen loszulassen. Tiefenentspannung, Meditation und und die thematischen Inhalte bieten dazu ein ideales Grundgerüst.

Auf inhaltlicher Ebene begeben wir uns auf eine inspirierende Reise zum Thema (kollektives) Bewusstsein. Die damit einhergehende pragmatische Bewusstseins(er)forschung anhand des Spiral Dynamics-Modells greift aktuelle wissenschaftliche Forschungsperspektiven auf und nimmt dabei Bezug auf lebendige zeitgenössische wie jahrtausendealte philosophische und psychologische Aspekte der Thematik. Als Alltagsintegrationshilfe gibt es wertvolle Impuls zu den jeweiligen Stress- und Entwicklungspotentialen der einzelnen Bewusstseinsebenen. Das Thema wird dabei vorstrukturiert gesamtgesellschaftlich wie auch konkret individuell beleuchtet. Eine wunderbare Möglichkeit sich selbst (und seine Mitmenschen) besser kennenzulernen, um so nachhaltig die eigene (Bewusstseins-) Entwicklung zu unterstützen, Resilienz- und Entwicklungspotentiale zu erfassen und empathisch mit sich selbst und anderen verbunden zu sein.