Kreatives Hatha-Yoga: Selbstbewusst und authentisch im (Berufs-)Leben
Worum es geht
Das Praktizieren von Kreativem Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit, Kontakt zu sich selbst aktiv herzustellen. Dieser Kontakt bildet in diesem Bildungsurlaub die Basis, um sich mit Fragen hinsichtlich des eigenen Selbstbildes auseinanderzusetzen. "Wer bin ich (alles) in meinem (Berufs-) Leben und was bedeutet es, mich authentisch zu verhalten?" Moderne Bewusstseinsforschung ebenso wie jahrtausendealte Yogapsychologie und Yogaanthropologiewerden dabei eine inspirierende und zum Teil beeindruckend klare psychologische Unterstützung bieten (u.a. mentale und emotionale Hindernisse auf dem Lebensweg). Der Fokus der praktischen Übungen liegt auf der meditativen Verbindung von Atem und Bewegung, Anspannung und Entspannung, Klang und Stille. Neben dem praktischen Üben werden die Reflexion des eigenen Selbstbildes, das Erkennen eigener Authentizität, bedeutsamer Lebensthemen und Resilienzpotentialen, sowie die Integration des Geübten und Gelernten in das (Berufs-)Leben zentrale Inhalte dieses Bildungsurlaubs sein.
Vorkenntnisse:
geringe VorkenntnisseDozent
Yogalehrer, Pädagoge, Heilpraktiker Psychotherapie
Anerkennung als Bildungsurlaub
Veranstalter
Melanchthon-Akademie
Über uns
Die Melanchthon-Akademie ist die zertifizierte Erwachsenenbildungseinrichtung des Evangelischen Kirchenverbandes Köln und Region. Seit ihrer Gründung im Jahr 1962 hat sie ihr thematisches Angebot stetig weiterentwickelt und bietet heute mit mehr als 600 Veranstaltungen jährlich ein vielfältiges und abwechslungsreiches Programm.
Getreu ihrem Leitsatz „Bildung für alle“ umfasst das Angebot die gesamte Bandbreite der Erwachsenenbildung: von Theologie, Medienbildung, Politik und Gesellschaft über Psychologie/Persönlichkeitsbildung bis hin zu Gesundheit, Bewegung und Tanz.
Unsere qualifizierten und engagierten DozentInnen und die Arbeit in überschaubaren Gruppen sind eine wesentliche Grundlage für das Gelingen unserer Arbeit. Zentral aber ruhig in der Kölner Südstadt gelegen, von einem großen Garten umgeben und mit individuell gestalteten Räumlichkeiten ist die Akademie ein besonderer Ort der Weiterbildung.
Wenn Sie mehr über unser Programm erfahren wollen, stöbern Sie im Internet unter www.melanchthon-akademie.de oder fordern Sie unser Programmheft an.
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Ein Bildungsangebot von Melanchthon-Akademie.